Ubat rumah untuk tumit yang retak

Adakah tumit anda retak dan tidak sedap dipandang? Apabila kulit kaki kering, sangat penting untuk memperhatikannya dan mula menghidrat dan menyuburkannya setiap hari sehingga sihat seperti yang mungkin. Kemunculan retak di tumit Selain kekurangan penghidratan, ini juga boleh dikaitkan dengan faktor-faktor seperti berada di kaki anda untuk waktu yang lama atau penggunaan kasut yang buruk, dan kadang-kadang bahkan merupakan akibat dari beberapa masalah kesihatan. Dalam artikel OneHowTo ini, kami akan menunjukkan kepada anda apa semua penyebabnya dan apa ubat rumah untuk tumit yang retak Mereka boleh membantu anda mengatasi kulit kering dan memamerkan kaki anda dengan selamat.

Indeks

Mengapa saya mempunyai tumit yang retak?
Mandi kaki dan batu apung
Minyak untuk tumit kering dan retak
Rawatan madu
Topeng pisang dan alpukat
Shea butter dan air mawar

Mengapa saya mempunyai tumit yang retak?

Ketika tumit retak, mereka menunjukkan ciri dan tanda seperti tompok merah dan bersisik, kulit keras dan kering, mengelupas, gatal atau gatal, dan dalam beberapa kes, bahkan boleh menyebabkan pendarahan dari retakan dan luka yang ada. Penyakit ini sangat biasa di kaki orang selain menjadi akibat daripada dehidrasi dan kekeringan kulit yang melampau dari kawasan itu, ia dapat diturunkan dari faktor lain atau beberapa set di antaranya. Seterusnya, kami memperincikan apa itu penyebab tumit retak, serta faktor-faktor yang mungkin memihak kepada mereka:

Berjaga-jaga selama berjam-jam, sama ada di tempat kerja atau di rumah.
Pakai kasut dengan tapak kaki keras, yang terbuka di bahagian belakang atau dengan ukuran yang tidak sesuai.
Obesiti atau berat badan berlebihan.
Pendedahan air yang berterusan dan berpanjangan.
Berdiri di tempat yang lembap untuk jangka masa yang panjang.
Keadaan tertentu seperti psoriasis, eksim, dermatitis, kaki atlet, atau diabetes juga boleh menyebabkan tumit retak.

Mandi kaki dan batu apung

Untuk memulakan dan sebelum menggunakan sebarang produk atau ubat pada tumit yang retak, yang terbaik adalah mengelupas kawasan kering untuk membuang semua sel mati dan mengelakkan kekeringan dan kekerasan. Kami menasihati anda melakukan mandi kaki di rumah, yang memerlukan 10 hingga 20 minit masa anda dan beberapa bahan untuk menjadikan kaki anda lembut. Perhatikan perkara berikut untuk melakukannya:

Dalam bekas yang cukup dalam dan besar, tuangkan setengah atau sedikit air suam, tambahkan segenggam garam kasar dan, jika anda mahu, beberapa tetes minyak pati seperti lavender atau mawar.
Celupkan kaki anda ke dalam mangkuk dan biarkan merendam selama 15-20 minit untuk membersihkannya dengan baik dan lembut.
Langkah seterusnya adalah yang paling penting. Walaupun dengan kaki basah, mengelupas kawasan tumit dengan batu apung dengan gerakan bulat yang lembut. Kemudian, masukkan kaki anda ke dalam air, angkat, dan tepuk keringkan dengan tuala.
Akhirnya, sapukan krim pelembap pada kaki kering anda, dengan fokus pada tumit yang retak, dan anda akan melihat bagaimana ia sangat halus dan dengan penampilan yang luar biasa.

Minyak untuk tumit kering dan retak

Sekiranya anda ingin menghidrat kaki anda secara mendalam dan mengelakkan kulit tumit anda menjadi keras dan kering, anda boleh mendapatkan rawatan dengan salah satu minyak semula jadi yang kami tunjukkan di bawah:

Minyak zaitun: Sifat pelembab dan berkhasiatnya sangat kuat sehingga memungkinkan tisu kulit yang rosak dijana semula dalam waktu yang sangat singkat.
Minyak kelapa: Berkat vitamin E dan K yang terdapat di dalamnya, minyak kelapa sangat sesuai untuk melembapkan kulit dan mencegah kekeringan yang muncul di beberapa bahagian badan, termasuk tumit.
Minyak alpukat: Ia mempunyai sifat regeneratif dan pelindung yang sangat baik untuk merawat tangan dan kaki yang retak, menjadikannya sangat lembut.

Bagaimana cara menggunakannya? Prosedurnya agak mudah, pertama anda perlu mencurahkan minyak yang dipilih ke telapak tangan anda, memanaskannya sedikit dengan menggosok dengan kedua tangan, dan kemudian menyebarkannya ke tumit dan seluruh kaki, jika anda mahu . Setelah ini selesai, anda perlu memakai stoking tebal dan tidur dengannya sepanjang malam untuk memastikan bahawa sifat minyak meresap sempurna ke dalam kulit.

Rawatan madu

Satu lagi bahan yang paling menghidrat dan baik untuk kulit yang rosak adalah sifat yang diberikan oleh kita Sayang. Bahan ini boleh menjadi sekutu terbaik anda apabila anda mempunyai tumit retak dan retakan yang tidak sedap dipandang. Ini akan membiarkan kaki anda terhidrasi sepenuhnya dan terlindung daripada faktor-faktor yang boleh mengeringkannya, seperti memakai kasut tertentu atau harus berdiri dalam posisi yang sama selama berjam-jam.

Di satu pihak, anda boleh menambahkan secawan madu dalam bekas dengan air suam dan rendam kaki anda di dalamnya selama kira-kira 20 minit. Sebaliknya, anda boleh menyebarkan sejumlah besar madu di tumit anda dan melakukan rawatan yang sama seperti pada bahagian sebelumnya, iaitu memakai beberapa kaus kaki dan biarkan, dalam kes ini, selama setengah jam. Kemudian bilas dengan air suam.

Topeng pisang dan alpukat

Dalam tugas memerangi kulit kering bahagian tubuh tertentu dan mengelupasnya, dua makanan seperti alpukat dan pisang mereka boleh sangat membantu. Kedua-duanya sangat berkhasiat dan digunakan pada dermis, ia memungkinkan untuk menghidrat kawasan mana pun dengan kekurangan kelembapan dan kehilangan keanjalan.

Pada kesempatan ini, kami mencadangkan topeng pisang dan alpukat berikut untuk tumit: hancurkan setengah alpukat yang sebelumnya dikupas dan pisang kecil. Apabila campuran sudah siap, sapukan pada tumit dan balut kaki anda dengan bungkus plastik. Biarkan selama 20 minit, kemudian angkat dan basuh. Anda boleh mengulangi rawatan kira-kira 3 kali seminggu untuk melihat hasilnya.

Shea butter dan air mawar

Shea butter dan air mawar Ini adalah salah satu kombinasi terbaik untuk kulit kering, kerana ia dapat melembutkan dan membersihkannya, memberikan sentuhan baldu yang luar biasa. Dalam kes ini, ini akan membantu anda menghentikan tumit yang keras dan kasar yang jika anda merawatnya boleh menjadi lebih teruk dan menjadi lebih kering dan retak.

Setelah memperoleh bahan-bahan ini, campurkan setengah gelas air mawar dengan 2 sudu besar shea butter dan sapukan krim yang diperoleh di tumit dengan urutan lembut. Sekiranya anda melakukannya pada waktu malam, anda masih boleh memakai stoking dan membiarkannya berfungsi sehingga keesokan paginya.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Ubat rumah untuk tumit yang retak, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.