Cara menenangkan kulit yang teriritasi dengan ubat semula jadi

Kekeringan, ruam kemerahan dan gatal-gatal yang teruk adalah gejala khas dari kulit yang sangat sensitif atau atopik yang dalam beberapa kes mungkin disertai dengan ketidakselesaan pencernaan. Dalam beberapa tahun terakhir, jumlah kasus telah meningkat dan, walaupun penyebab sebenarnya tidak diketahui, diyakini mungkin ada kebersihan yang berlebihan kerana kita akan mengubah mantel lipid pada kulitOleh itu, lapisan pelindungnya. Tidak kira asal usulnya, ubat semula jadi menawarkan sebilangan besar penyelesaian yang membantu melegakan gejala.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Kuatkan kulit anda dengan asid gammalinolenik (GLA), asid lemak penting ini yang banyak terdapat dalam minyak primrose malam, borage atau kismis hitam memberi khasiat pada dermis dan mengurangkan keradangan dan gatal-gatal. Anda boleh mengambilnya sebagai makanan tambahan dengan makanan atau menggunakannya secara langsung ke kulit dalam bentuk minyak atau dimasukkan sebagai ramuan krim.

Laut buckthorn, minyaknya adalah sumber omega 7 yang membantu meningkatkan Kulit kering, eksim dan dermatitis. Dianjurkan antara 1 hingga 2 g sehari minyak buckthorn laut dalam bentuk mutiara dengan makanan.

Probiotik adalah bakteria bermanfaat yang mempunyai kesan positif pada pencernaan, mengurangkan alergi dan intoleransi makanan yang boleh memburukkan lagi gejala kulit atopik. Mereka terdapat dalam yogurt, walaupun dalam beberapa kes diperlukan suplemen dengan kepekatan yang lebih tinggi.

Batang Dulcamara melegakan eksim kronik dan memperbaiki kulit. Ia digunakan secara luaran dan dalam bentuk tablet dan titisan. Tumbuhan ini memerlukan berhati-hati sehingga dos mesti disesuaikan oleh pakar. Bunga calendula mempunyai kebaikan yang menenangkan. Ia digunakan secara luaran dalam bentuk krim atau gel mandian.

Mandi oat dan rumput laut melegakan rasa gatal dan kering serta menenangkan dan berkhasiat untuk kulit, sesuai sekali seminggu. Terdapat juga produk homeopati yang benar-benar berkesan.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara menenangkan kulit yang teriritasi dengan ubat semula jadi, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.

Petua

• Sekiranya kulit anda masih jengkel selepas rawatan ini, berjumpa dengan pakar dermatologi anda, dia akan membantu anda mendapatkan kulit yang lebih baik.