Cara mandi penting
Secara amnya bilik mandi penting Ini adalah kebiasaan kita untuk memberi diri kita sendiri untuk menyembuhkan banyak penyakit. Untuk dapat memberi mandi penting anda memerlukan tab mandi atau tab mandi, yang mesti diletakkan di dalam tab mandi. bilik air di mana semua organ dalaman dirangsang, kepala, perut, usus dan buah pinggang diuraikan. Di samping itu, pertahanan badan diaktifkan dan diperkuat. Dalam artikel ini kami akan memberitahu anda bagaimana anda harus memberi diri anda sendiri mandi penting.
Anda perlu:
Langkah-langkah untuk diikuti:
Orang itu harus duduk di bangku dengan kaki keluar dari tab mandi, bidet atau bekas yang digunakan untuk mandi penting. Agar paras air yang digunakan berada di bawah tempat duduk dan pantat tidak basah, begitu juga penting untuk digunakan air sejuk; Tidak ada suhu khusus untuk air di tab mandi penting, kerana kepekaan terma setiap orang berbeza-beza, jadi masing-masing mesti memilih yang paling sesuai.
Dengan salah satu tangan anda perlu merebut span atau kain yang agak kasar dan anda harus merendamnya dengan air.Kemudian anda perlu menggosok bahagian bawah abdomen, di bawah pusar, kawasan kemaluan dan peritoneal dan bahkan jika menjadi lelaki, anda juga boleh menggosok testis. Walaupun tanpa memberi tekanan pada organ kemaluan, semasa geseran, span mesti direndam beberapa kali.
Sekiranya terdapat kerengsaan atau ruam pada kulit kerana geseran, ia harus dianggap sebagai manifestasi penghapusan yang disebabkan oleh mandi itu sendiri.
Kadang-kadang menarik bahawa bahagian organ seksual berada di dalam air. Dalam kes ini, paras air mesti lebih tinggi daripada yang ditunjukkan di atas.
Mandi penting mesti berlangsung antara 5 minit dan 60, walaupun perkara biasa tidak melebihi 15 hingga 25 minit.
Anda harus mandi dua hingga tiga hari, tetapi jika anda mahu, anda boleh menambahkan dosnya mengikut penyakit. Sekiranya orang yang harus mandi adalah orang tua atau orang yang mempunyai daya hidup rendah pada awal mandi, sebaiknya digunakan air suam atau sedikit sejuk, dan juga mengurangkan tempoh mandi vital. Manakala jika orang itu mengalami anemia, mandi tidak akan berlangsung lebih dari 5 minit.
Anda juga boleh mandi penting di pantai, dalam kes ini anda harus duduk di tepi pantai sehingga ombak hanya sampai ke kaki dan perut anda. Dan dalam kedudukan ini anda harus menggosok perut bawah dengan pasir.
Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara mandi penting, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.
Petua
- Di tempat mandi penting, jangan membasahi kawasan badan lain selain dari yang disebutkan di atas.
- Semakin sejuk air, semakin baik, dan semakin lama tempoh mandi, semakin baik hasil yang akan diperoleh.