Cara menyembunyikan payudara yang kendur


Payudara kendur Mereka dapat menjadi kompleks yang nyata ketika berhubungan dengan sosok kita, dan pada kebiasaannya mereka menimbulkan rasa tidak selamat mengenai penampilan fizikal kita atau mempengaruhi pilihan pakaian tertentu. Graviti pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil mempengaruhi kita semua, tetapi selalu ada beberapa penyelesaian yang dapat membantu kita memperbaiki penampilan dada kita dan menyembunyikan masalah kecil ini dengan berkesan.

Tidakkah anda tahu apakah alternatif terbaik dalam kes anda? Teruskan membaca kerana di OneHowTo.com kami memberi anda beberapa helah untuk dijumpai cara menyembunyikan payudara yang kendur dan menjadikan semua pakaian anda kelihatan hebat.

Indeks

  1. Penyebab payudara kendur
  2. Pilih coli yang bagus
  3. Pilih pakaian yang sesuai
  4. Kekalkan postur badan yang baik
  5. Bantu dada anda kembali teguh

Penyebab payudara kendur

Setiap badan berbeza, sebab itulah ada wanita yang walaupun mengandung menunjukkan dada yang tegap dan yang lain, walaupun tanpa mempunyai anak, mengalami kendur. Apa ini? Yang utama penyebab payudara kendur adalah:

  • Genetik: aspek ini tidak pernah boleh diabaikan, dan ada wanita yang memiliki kulit yang kurang kencang dan kecenderungan yang lebih besar untuk memiliki dada yang kendur, aspek yang biasanya dapat dilihat pada anak perempuan yang mengalami keadaan ini sejak muda.
  • Perubahan berat badan secara tiba-tiba: menambah berat badan dan menurunkan berat badan sering mempengaruhi kulit kita, menyebabkan kehilangan ketegangan semula jadi dan juga mempengaruhi kehadiran lemak di kawasan seperti dada, yang akhirnya menyebabkan payudara kendur.
  • Kehamilan: Kami tahu bahawa semasa kehamilan payudara bertambah besar, setelah melewati kehamilan dan menyusui, payudara cenderung kembali ke ukuran semula jadi tetapi dengan jelas kehilangan ketegasan.
  • Umur: penuaan sel akhirnya menghasilkan kehilangan keanjalan dan kekencangan pada kulit, kerana alasan ini ketika kita semakin tua dan bahkan tanpa mempunyai anak, kita akan melihat bahawa payudara semakin jatuh, keadaan yang benar-benar normal.

Selain itu, beberapa amalan harian dapat mempengaruhi keadaan ini, dalam artikel 6 kebiasaan biasa yang menyebabkan payudara kendur, kami akan mendedahkannya kepada anda.


Pilih coli yang bagus

Pada masa menyembunyikan payudara yang kendur Mengetahui cara memilih bra akan membuat perbezaan, jadi lupakan model murah yang tidak menawarkan sokongan yang baik dan melabur dalam pakaian yang memenuhi ciri yang anda perlukan.

Untuk memilih coli yang membolehkan anda memamerkan belahan tanpa kompleks, kami mengesyorkan:

  • Lebih suka model ikan paus, penting untuk wanita dengan payudara besar dan juga bagi mereka yang mempunyai payudara kendur. Jenis cincin ini memberikan sokongan yang baik yang dapat membantu mengurangkan kesan graviti dengan ketara.
  • Penting untuk anda memilih ukuran yang sesuai dan mengelakkan model yang terlalu kecil untuk anda. Memicit dada anda bukan sahaja dapat membantu menyembunyikan kelembutan tetapi juga boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan, jadi hindarilah.
  • Lihat pada panjang tali coli. Mereka harus pendek untuk membantu anda mengangkat dan lebih selesa pada masa yang sama, tali yang sangat panjang tidak memberikan kesan yang kita cari.
  • Bra jenis tekan tubi Mereka adalah alternatif yang baik untuk anda kerana mereka mempunyai pelapik kecil yang dapat memperbaiki bentuk payudara dan lebih senang mengangkat dan menegangkan.
  • Model yang dipasang di bahagian depan dapat memberikan kesan penguat yang lebih besar dengan mengangkat payudara dengan ketara serta menyatukannya dan memberikan belahan yang menarik. Mereka patut dicuba.

Luangkan masa untuk memilih coli, laburkan pakaian yang sesuai dan ingat bahawa pakaian dalam yang baik akan menjadi asas penampilan fizikal anda.


Pilih pakaian yang sesuai

Setelah memilih bra yang sesuai untuk anda, inilah masanya untuk mengetahui apa yang patut dan tidak boleh anda pakai menyembunyikan payudara yang kendur, itulah sebabnya kami mengesyorkan:

  • Ketepikan garis leher dan model berbentuk V yang sangat jelas kerana ini menjadikan perhatian menjadi tumpuan di mana kita tidak menginginkannya. Garis leher bulat, kekasih atau garis leher tinggi disyorkan, yang akan membolehkan anda kelihatan hebat dan tanpa kerumitan.
  • Semua model gaun, kemeja atau kemeja di mana anda tidak boleh memakai coli dibuang. Tanpa sokongan yang mencukupi, kekurangan ketegasan dalam bidang ini akan sangat jelas.
  • Jangan memakai pakaian atau aksesori yang menumpukan perhatian pada dada. Perkara terbaik adalah menggunakan pakaian dengan cetakan atau reka bentuk yang tidak memberi tumpuan kepada kawasan ini. Dengan cara yang sama, elakkan kalung yang setinggi dada, pilih reka bentuk yang lebih pendek atau lebih panjang untuk mengalihkan pandangan ke titik lain.


Kekalkan postur badan yang baik

Ini bukan hanya soal memilih pakaian kita dengan benar, tetapi juga penting untuk menjaga posisi yang kita pakai agar tidak lagi menimbulkan masalah. Itulah sebabnya disarankan berjalan dan duduk sentiasa dengan punggung lurus dan perut ke dalam, mengelakkan dari membungkuk agar payudara tidak kelihatan lebih kendur.

Postur badan yang baik juga akan membantu anda mencegah masalah daripada memburuk, jadi ia harus diambil kira.

Bantu dada anda kembali teguh

Sekarang setelah anda mengetahui apa yang menyebabkan hilangnya kelenturan di dada anda dan bagaimana menyembunyikannya dengan berkesan, sudah tiba masanya untuk mencuba mendapatkan semula nada yang hilang dan mendapatkan payudara yang lebih kencang. Makan makanan yang seimbang, mengelakkan perubahan berat badan secara tiba-tiba dan melakukan senaman fizikal akan sangat membantu.

Secara khusus, latihan pektoral Merekalah yang akan membantu anda memperbaiki bidang ini, jadi anda harus memasukkannya ke dalam senarai latihan anda. Dalam artikel kami latihan pektoral tanpa pergi ke gim, kami memberi anda beberapa pilihan yang baik. Sekiranya anda ingin melengkapkan sukan berentak seperti berlari atau bermain tenis, ingatlah pentingnya memakai coli sukan yang baik yang menawarkan sokongan dan membantu anda menjaga dada, ini akan mengelakkan kehilangan keanjalan.

Terdapat juga penyelesaian semula jadi yang lain, dalam artikel kami ubat rumah untuk mengendurkan payudara, kami memberikan beberapa penyelesaian yang dapat membantu anda.


Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara menyembunyikan payudara yang kendur, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.