Cara mengelakkan kedutan leher
The kulit leher dan garis lehernya sangat sensitif dan halus, sesuatu yang menjadikannya lebih rentan terhadap kesan masa dan penuaan. Adalah normal bahawa seiring berjalannya tahun, kehilangan keanjalan dan ketegasan semula jadi tetapi jika kita tidak mahu perkara ini ditonjolkan, adalah mustahak untuk memperbaiki penjagaan harian anda dan menyediakan semua yang anda perlukan kelihatan lebih muda dan lebih halus. Sekiranya anda tidak mahu kerutan di kawasan itu muncul sebelum waktunya dan merosakkan pakaian atau blaus apa pun dengan garis leher yang ingin anda pakai, perhatikan petua OneHowTo berikut untuk mengetahui cara mengelakkan kedutan leher.
Langkah-langkah untuk diikuti:
Rawat kulit leher. Selalunya kita lupa untuk merawat kulit leher dan hanya menumpukan perhatian pada wajah, dan ini adalah kesalahan yang mesti kita hindari jika kita mahu leher dan décolleté kita juga kelihatan sama muda dan tanpa keriput. Oleh itu, untuk mengelakkan penampilannya, sangat penting bahawa semasa menyebarkan krim wajah biasa, anda juga memakainya pada leher dengan menggunakan gerakan ke atas. Sebaiknya dapatkan krim yang sesuai dengan jenis kulit anda dan dengan sifat pengukuhan untuk menjaga kelancaran dan ketegasan di kawasan tersebut. Begitu juga, losyen dengan kolagen juga merupakan pilihan terbaik untuk memamerkan kulit yang jauh lebih muda.
Pengelupasan mingguan. Selain membuang semua sel mati dan mendapatkan kulit untuk menyerap sepenuhnya nutrien dalam krim yang kita sapukan ke leher, pengelupasan kawasan ini seminggu sekali akan membantu mengekalkan awet muda. Dan apabila kita menggunakan exfoliant pada kulit, peredaran mikro diaktifkan dan pengoksigenan tisu disukai, sesuatu yang penting untuk mencapai kulit yang lebih kencang dan mengelakkan kehadiran keriput yang tidak sedap dipandang.
Kami menasihati anda untuk membaca artikel Cara menggunakan krim pengelupasan dan Apakah pengelupasan semula jadi terbaik untuk melaksanakan tugas ini dengan jayanya.
Jaga diri anda secara dalaman. Ubat terbaik untuk elakkan kedutan leher dan di zon mana pun, kebiasaannya mempunyai makanan yang seimbang dan sihat. Ingatlah bahawa kekurangan pemakanan akan segera tercermin pada penampilan kulit anda dan proses penuaan akan dipercepat.Oleh itu, sangat penting untuk mengikuti diet sihat yang tertumpu pada buah-buahan, sayur-sayuran, makanan dengan sifat anti-penuaan, dan tetap terhidrasi dengan sempurna dengan minum 2 liter air setiap hari digabungkan dengan jus semula jadi, suntikan, dll.
Lindungi diri anda dari cahaya matahari. Kulit di leher sangat halus dan sangat terdedah kepada kesan buruk dari sinar matahari. Jangan lupa melindungi kawasan ini setiap hari dengan pelindung matahari yang baik dengan faktor yang cukup tinggi, jadi selain mencegah pembentukan keriput, anda akan mencegah bintik-bintik gelap muncul di kulit.
Latihan. Untuk mengekalkan keanjalan dan kelenturan leher, anda juga boleh melakukan beberapa senaman setempat untuk melatih otot di kawasan tersebut dan mencegah kendur. Pergerakan berikut berfungsi dengan baik:
- Letakkan tangan anda hanya di tengkuk leher, paksa tangan anda ke hadapan sambil cuba mengembalikan kepala anda.
- Duduk dengan punggung dan kepala tegak, letakkan tangan di dahi anda dan gunakan kekuatan sambil berusaha membawa kepala ke hadapan.
- Latihan sederhana lain adalah dengan memaksakan senyum lebar dan berlebihan sehingga anda merasakan otot-otot di leher anda mengencang.
Kosmetik semula jadi. Dan, tentu saja, dapat memanfaatkan sifat meremajakan dan anti-penuaan dari beberapa bahan semula jadi untuk mengelakkan kerutan di leher, décolleté dan wajah. Dan juga topeng buatan sendiri paling berkesan untuk tujuan ini adalah:
- Topeng jus alpukat dan lemon.
- Topeng telur dan madu.
- Topeng timun dan vitamin E.
- Topeng lobak merah.
Masukkan artikel Cara membuat topeng buatan sendiri untuk keriput jika anda ingin melihat bagaimana anda harus mempersiapkan masing-masing dan cara menerapkannya.
Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara mengelakkan kedutan leher, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Perawatan Peribadi kami.