Cara menghilangkan rasa pucat dari wajah

Pada masa ini, salah satu kualiti yang paling dituntut, terutama oleh populasi wanita, adalah kesempurnaan kulit wajah, iaitu memperlihatkan kulit tanpa ketidaksempurnaan seperti jerawat, komedo, jerawat, dll. Untuk ini juga ditambahkan usaha untuk menunda selama mungkin penampilan tanda-tanda penuaan pada wajah seperti keriput, kaki gagak atau kulit yang kendur.

Keinginan untuk memiliki wajah yang sempurna juga tercermin dalam keinginan untuk menunjukkan warna kulit yang sihat, itulah sebabnya kita berusaha menghindari kulit pucat, kerana dapat merujuk kepada masalah seperti keletihan atau dapat dikaitkan dengan ketidakseimbangan dalam diet. Inilah sebab mengapa anda selalu berusaha mengekalkan warna kulit yang lebih kecokelatan. Itulah sebabnya dalam HOWTO kami menerangkan cara menghilangkan pucat dari wajah.

Indeks

Mengapa wajah anda pucat?
Menyamarkan pucat wajah dengan solekan
Topeng susu buatan sendiri dan buah-buahan merah untuk pucat wajah
Makanan dan rehat untuk kulit pucat

Mengapa wajah anda pucat?

Terdapat dua sebab utama mengapa wajah boleh kelihatan pucat dari biasanya, asalkan ia bukan disebabkan oleh genetik.

Kesucian dari penat

Salah satu sebab yang paling biasa adalah keletihan. Kurang tidur atau kemunculan gangguan rehat, seperti insomnia, menimbulkan rasa letih dan nada wajah yang lebih gelap. Biasanya pergi disertai oleh lingkaran hitam, nada yang kelihatan tepat di bawah mata kerana kulitnya lebih nipis. Bukan hanya kuantiti tidur yang penting, tetapi juga kualitinya, kerana orang yang tidak tidur pada waktu malam juga lebih cenderung untuk menunjukkan wajah pucat.

Kelesuan dari makan

Diet yang buruk juga boleh menyebabkan nada pucat pada wajah, terutama dalam keadaan a kekurangan zat besi, yang merupakan salah satu yang bertanggungjawab untuk pengeluaran hemoglobin, sel yang membawa oksigen ke semua struktur badan. Apabila kulit tidak mempunyai cukup oksigen, ia menunjukkan warna yang lebih kusam daripada biasa. Sekiranya ini masalah anda, kami mengesyorkan artikel ini mengenai Makanan yang kaya dengan zat besi.

Menyamarkan pucat wajah dengan solekan

Sekiranya pucat wajah disebabkan oleh sebab genetik atau penyebabnya masih belum dapat diketahui dan langkah sementara harus digunakan sebagai penyelesaian, solek adalah pilihan terbaik jika anda tidak tahu bagaimana menghilangkan pucat wajah. Ia boleh digunakan dalam tiga cara:

Adalah disyorkan untuk memilih satu asas solek Jadikan naungan lebih tinggi daripada warna anda sendiri, untuk menyerlahkan warna yang disamak.
Penggunaan 'blush' atau rouge untuk melekap di pipi, menandakan tulang rahang.
Pilihan lain adalah sapukan penyamak diri, selalu memilih yang khusus untuk kawasan wajah dan mengikuti petunjuk, kerana, jika tidak, kegagalan pigmentasi mungkin terjadi dan tidak mencapai warna yang diinginkan pada mulanya.

Topeng susu buatan sendiri dan buah-buahan merah untuk pucat wajah

Untuk memulihkan warna kulit wajah yang normal, jika disebabkan oleh keletihan atau tekanan yang menyebabkan hujung minggu berpesta pada kulit, kerana alkohol dan makan makanan dengan banyak lemak, anda boleh menggunakan topeng semula jadi.

Cara menyediakan topeng susu dan beri buatan sendiri

Sebaiknya ramuan utama adalah susu, kerana penggunaannya pada kulit membantunya dihidupkan semula. Sebagai ramuan kedua, disarankan untuk menggunakan buah-buahan merah, seperti strawberi atau anggur, kerana ia juga membantu menghidupkan semula kulit dan menghilangkan sel-sel mati, sehingga memulihkan warna kulit yang normal.

Masukkan 150 ml susu ke dalam gelas dan 4 atau 5 strawberi atau anggur (bergantung pada ukurannya).
Pukul segalanya sehingga anda mendapat campuran homogen.
Setelah memilikinya, sapukan pada wajah anda dengan tisu selama 5 minit.

Makanan dan rehat untuk kulit pucat

Sekiranya penyebabnya lebih kompleks, seperti kekurangan diet yang baik atau istirahat yang cukup, sangat baik untuk merawat masalah ini untuk mengakhiri pucat dari pangkal.

Makanan melawan pucat

Sekiranya terdapat makanan, disarankan untuk memasukkannya ke dalam menu makanan kaya zat besi seperti biji-bijian, daging merah, kekacang, atau tauhu. Anda juga harus berjumpa doktor untuk melakukan ujian darah sekiranya anda menderita anemia, dan jika demikian, teruskan rawatan anda. Sekiranya anda mengalami anemia, kami sarankan artikel berikut tentang Cara makan untuk menyembuhkan anemia.

Dapatkan tidur nyenyak untuk meningkatkan rasa pucat

Untuk rehat, disyorkan tidur antara 7 hingga 8 jam. Sekiranya anda mengalami kesulitan untuk melakukannya, disarankan untuk menggunakan suasana santai sebelum tidur, tanpa jenis skrin yang berdekatan, makan malam dua jam sebelum tidur dan jika perlu, anda boleh menyediakan beberapa jenis infus atau gelas susu panas. Sekiranya anda berminat, kami mengesyorkan artikel lain ini mengenai Apa yang terbaik untuk tidur.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara menghilangkan rasa pucat dari wajah - helah terbaik, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.