Mengapa saya mempunyai kulit berminyak?

Terdapat berbeza jenis kulit: kering, lemak dan bercampur. Kulit berminyak mudah dikenali kerana kelihatan berkilat dan lebih rentan terhadap jerawat dan bintik hitam. Namun, hal ini juga dapat terjadi, seperti halnya kulit kombinasi, hanya satu bahagian wajah adalah kulit berminyak, biasanya yang disebut "zona T": dagu, hidung dan dahi. Terdapat banyak faktor yang menyebabkan kulit berminyak, oleh sebab itu dalam artikel OneHowTo ini, kami memberitahu anda mengapa anda mempunyai kulit berminyak.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Secara umum, jenis kulit adalah sifat yang kita warisi dari ibu bapa kita. Oleh itu, jika ibu bapa atau datuk nenek anda mempunyai kulit berminyak, kemungkinan besar penyebab utama kulit berminyak anda adalah faktor keturunan.

Salah satu sebab mengapa anda mempunyai kulit berminyak adalah diet dan berlebihan berat badan. Orang yang sering memakan daging babi, daging sejuk, daging domba atau daging berlemak lain biasanya mempunyai kulit berminyak, kerana jenis makanan ini menghasilkan kulit berminyak dari masa ke masa dan menjadikannya lebih sukar. Sertakan dalam makanan anda makanan yang lebih sihat seperti sayur-sayuran dan sayur-sayuran, yang memberikan penghidratan pada kulit dan mengurangkan lemak.

Kulit berminyak biasanya merupakan salah satu tanda penyakit hormon. Rintangan insulin, diabetes, ovarium polikistik dan masalah dengan hormon tiroid adalah penyebab patologi utama kulit berminyak. Untuk membetulkan kulit berminyak, dalam kes ini adalah lebih baik untuk membantu doktor mengenal pasti penyakit atau gangguan hormon, mulakan rawatan dan tunggu hasilnya.

Dengan kepantasan hidup yang kita lalui, itu biasa bagi kita tekanan menjadi penyebab banyak kejahatan. Kulit berminyak adalah salah satunya. Tekanan boleh mengubah kitaran semula jadi tubuh, jadi salah satu akibatnya adalah kelihatan lebih cerah daripada kulit biasa. Pertimbangkan untuk mengurangkan tekanan dengan melakukan aktiviti kerja tambahan, bersenam, atau melakukan beberapa aktiviti yang membantu anda memutuskan masalah harian.

The Kurang tidur ia adalah salah satu penyebab utama kulit berminyak. Apabila kita tidur sedikit atau tidak tidur nyenyak, badan kita tidak menghasilkan kolagen dan tidak menumbuhkan semula kulit, menyebabkan minyak semula jadi kulit kita terkumpul dan menyumbat liang dengan cara bintik hitam. Rehat sekurang-kurangnya lapan jam sehari, matikan TV, letakkan telefon bimbit dalam keadaan senyap dan manjakan diri anda dengan malam yang baru.

The Air Ia membantu membersihkan seluruh badan dan menghidratnya, dan kulit tidak terlepas dari manfaat ini kerana ia adalah organ terbesar di dalam badan. Ketika kita tidak terbiasa minum air secukupnya, kulit menjadi berkilau dan terkumpul jerawat dengan lebih mudah, kerana tubuh mempunyai lebih banyak toksin untuk dihilangkan. Minum lapan gelas air setiap hari dan hidrat badan anda.

Sebab lain mengapa kulit berminyak adalah kerana kekurangan kebersihan. Anda mesti mencuci muka dua kali setiap hari: ketika anda bangun dan ketika anda tidur. Pencemaran dan solek adalah penyebab utama penampilan jerawat dan bintik hitam.

Kulit berkumpul sel mati, dan kaedah terbaik untuk menghilangkannya adalah melalui pengelupasan. Sekiranya anda tidak terbiasa dengan pengelupasan kulit anda, kemungkinan penyebabnya adalah berminyak, kerana sel mati terkumpul, jerawat muncul dan umpan yang mencerahkan kulit anda. Mengelupas seminggu sekali.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Mengapa saya mempunyai kulit berminyak?, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.