Cara mengelakkan kerutan di wajah

The kedutan Mereka adalah salah satu masalah estetik yang paling membimbangkan kita, dan memang tidak ada yang dapat melepaskan diri dari kesan yang berlalu pada kulit kita. Walau bagaimanapun, kami dapat menggunakan beberapa langkah yang membantu mencegah penampilan pramatang dan mengekalkan kulit awet muda lebih lama. Dalam OneHowTo kami ingin menunjukkan beberapa petua yang akan membantu anda mengetahui cara mengelakkan kedutan pada wajah.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Menjaga kulit wajah. Walaupun kemunculan kedutan tidak dapat dihentikan sepenuhnya, memang benar bahawa wanita yang merawat kulit mereka sejak usia dini mempunyai kerutan dan garis ekspresi yang lebih sedikit di wajah mereka. Oleh itu, melaksanakan a mencuci muka setiap hari pada waktu pagi dan malam adalah mustahak untuk memamerkan kulit yang berseri dan mengelakkan kedutan pramatang. Sebaiknya gunakan sabun dan produk neutral Untuk membersihkan kulit, pilih pelembap untuk jenis kulit anda dan gunakan krim anti-penuaan yang baik dari usia 25 tahun, yang akan membantu kita mengelakkan keriput.

Jaga diet. Seperti yang sudah kita ketahui, apa yang kita makan mempunyai pengaruh yang besar terhadap penampilan kulit kita, menjadikannya kelihatan lebih tua dalam jangka masa panjang. Terdapat beberapa makanan yang sangat baik untuk kulit anda dan untuk mencegah penuaan pramatang. Masukkan makanan anda makanan yang kaya dengan vitamin C, bertanggungjawab untuk mempromosikan pengeluaran kolagen dan elastin, dan makanan antioksidan seperti tomato, bayam, brokoli, anggur, alpukat, sitrus, antara lain.

Minum air yang banyak. Minum 2 liter air setiap hari sangat mustahak untuk berfungsi dengan baik badan dan untuk penampilan kulit. Minum banyak air adalah langkah terbaik untuk mengelakkan keriput, kerana ia membantu penghapusan toksin yang betul dan kulit kekal terhidrat dengan baik setiap masa, memanjangkan daya hidup dan kecerahannya.

Elakkan perubahan berat badan secara tiba-tiba. Menurunkan berat badan dengan cepat dan cepat dan menambah berat badan mempunyai banyak kesan negatif pada kulit, apa yang dikenali sebagai 'kesan yo-yo' berlaku. Perubahan berat badan ini menyebabkan kulit meregang dan mengecut dengan cepat sehingga hilang keanjalan semula jadi, menyebabkan munculnya kedutan pramatang.

Melindungi kulit dari cahaya matahari. Kulit wajah setiap hari terdedah kepada pelbagai serangan luaran seperti sinar ultraviolet, yang sangat berbahaya. Sekiranya kita mahu elakkan kedutan pada wajahYang ideal adalah tidak terlalu memaparkan sinar matahari dan melindungi kulit dengan krim matahari yang mempunyai faktor perlindungan yang cukup tinggi.

Berhenti merokok. Tembakau sangat memudaratkan kesihatan kita tetapi juga untuk kulit. Asap rokok terbukti mengandungi racun yang merosakkan kulit dengan teruk, merangsang penuaan pramatang. Perokok, seiring berjalannya waktu, mempunyai kulit yang lebih kusam dan berkedut daripada yang tidak. Menghilangkan tabiat buruk ini sangat mustahak untuk mengelakkan kerutan di wajah.

Jangan menyalahgunakan 'solarium'. Menundukkan kulit dengan menggunakan sinar UV tiruan adalah perkara lain yang mesti kita letakkan sekiranya kita ingin mengelakkan kerutan di wajah dan di bahagian badan yang lain. Lebih baik memilih untuk menguji bagaimana bronzer kosmetik berfungsi, supaya kulit kita akan kelihatan lebih baik dan kita tidak akan mengambil risiko yang tidak perlu.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara mengelakkan kerutan di wajah, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.