Cara mengelakkan kuku kaki yang tumbuh ke dalam
The kuku kaki ke dalam adalah mereka yang tepi atau hujung menggali ke dalam kulit jari kaki, menyebabkan gejala seperti sakit, bengkak dan kemerahan. Keadaan ini boleh sangat menyakitkan dan menyakitkan, sehingga menyukarkan pesakit untuk melakukan beberapa aktiviti harian seperti berjalan, berlari atau melompat secara sederhana. Oleh itu, apabila berlaku, perlu segera berjumpa dengan doktor haiwan untuk merawatnya dan mengelakkan jangkitan yang lebih serius. Dalam banyak kes, kuku yang tumbuh ke dalam adalah hasil dari kebiasaan kebersihan yang buruk atau penggunaan kasut yang tidak sesuai, jadi dalam artikel OneHowTo ini kami menunjukkan beberapa langkah yang akan membantu anda, sejauh mungkin, untuk elakkan kuku kaki masuk ke dalam dan untuk mengelakkan pembentukannya.
Langkah-langkah untuk diikuti:
The kebersihan kuku yang baik kaki adalah kunci untuk elakkan kuku kaki masuk ke dalam dan kemunculan penyakit lain yang boleh menjejaskan kesihatan anda. Anda harus secara berkala memeriksa bahawa kuku anda betul-betul bersih dan, dan yang terpenting, potong dengan betul. Dengan langkah-langkah berikut, anda akan mengelakkan kerosakan pada struktur kuku dan bahagian pinggirnya boleh terkubur di bawah kulit. Mengambil nota!
- Potong kuku setelah mandi untuk melembutkannya sedikit.
- Gunakan gunting kuku untuk membuat potongan lurus dan mendorong pertumbuhan kuku yang baik.
- Buat potongan lurus dan biarkan tepi kuku sedikit kelihatan untuk mengelakkan masuk ke dalam. Tepi tidak boleh dipotong sehingga bentuknya bulat, melainkan persegi.
- Pastikan kuku tidak terlalu pendek, disarankan agar kuku berada sedikit di atas hujung jari. Oleh itu, anda mengurangkan risiko mereka menggali kulit.
Penggunaan kasut yang tidak sesuai setiap hari sangat mungkin merosakkan struktur kuku dan menggemari bahawa mereka boleh menjelma pada kulit jari. Di atas semua, anda mesti membawa kasut yang tidak terlalu sempit di bahagian depan dan biarkan jari bergerak dengan bebas tanpa mengalami tekanan yang ketara.
Di samping itu, disarankan untuk memilih sangat baik saiz kasutSekiranya kasut itu kecil atau sangat sempit, kuku kaki akan menyentuh bahagian depan kasut secara langsung dan strukturnya mungkin rosak. Penting juga untuk memperhatikan pilihan kasut sukan, kerana kuku harus dilindungi sepenuhnya dan jari mesti mempunyai ruang untuk dapat bergerak dengan selesa. Lihat artikel Cara memilih kasut lari untuk mengelakkan kesilapan ketika membelinya.
The kekurangan pengoksigenan kaki adalah faktor lain yang dapat mendorong pembentukan kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Atas sebab ini, pentingnya membiarkan kaki anda bernafas melalui penggunaan kasut terbuka, selagi anda boleh memakainya, ditekankan, dan juga tidak memakai sepasang kasut yang sama selama beberapa hari berturut-turut.
Pergi ke doktor haiwan sebulan sekali adalah salah satu langkah terbaik untuk elakkan kuku kaki masuk ke dalam dan pamerkan kaki yang sihat dan tampan. Pakar podiatri adalah pakar dalam perawatan kaki dan profesional yang ditunjukkan untuk merawat kuku yang masuk ke kulit jari, jadi lebih baik menjadualkan lawatan ketika anda menderita keadaan ini.
Dalam OneHowTo anda dapat melihat petua berguna lain untuk merawat kuku yang tumbuh ke dalam artikel berikut:
- Cara merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam
- Cara menyembuhkan kuku kaki yang sudah tumbuh dengan rawatan di rumah
Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara mengelakkan kuku kaki yang tumbuh ke dalam, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.