Cara pengelupasan kulit anda dengan oatmeal dan lemon

Mengelupas kulit atau melakukan a mengelupas dari semasa ke semasa adalah sangat penting untuk menghilangkan semua sel mati dan ketidaksempurnaan kulit dan, dengan itu, dapat kelihatan berseri dan sihat semula. Untuk melakukan ini, anda selalu boleh membeli scrub di pasar raya atau kedai ubat, atau membuat scrub buatan sendiri dengan bahan semula jadi. Dalam artikel oneHOWTO ini kami tunjukkan kepada anda cara pengelupasan kulit dengan oatmeal dan lemon, dua bahan semula jadi dengan banyak khasiat dan faedah untuk kulit anda.

Indeks

Sifat dan faedah oat
Sifat dan kebaikan lemon
Gosok buatan sendiri dengan oatmeal dan lemon
Lulur buatan sendiri yang lain

Sifat dan faedah oat

Oat itu Ini adalah bijirin yang telah mendapat populariti dalam beberapa tahun kebelakangan ini kerana manfaatnya yang besar untuk kesihatan kita. Bijirin ini mempunyai nutrien penting seperti vitamin B1, B2 dan E selain kalsium, zat besi dan sejumlah besar serat. Ia juga mempunyai beta-glukan, sebatian yang membantu menyerap dan menghilangkan kolesterol secara semula jadi. Antara miliknya sifat umum, kami dapati perkara berikut:

Ini adalah makanan yang memuaskan kerana kandungan karbohidratnya yang tinggi.
Ia membantu mengawal kadar gula dan merupakan makanan yang disyorkan untuk penghidap diabetes.
Menurunkan dan mengawal kolesterol berkat kandungan asid amino pentingnya.
Ia adalah bijirin yang kaya dengan serat sehingga dapat membantu kita memperbaiki saluran usus dan mengekalkan sistem kardiovaskular yang sihat.

Khasiat oat untuk kulit

Bijirin ini juga merupakan sekutu hebat dalam dunia kosmetik kerana mempunyai pelbagai khasiat yang baik untuk perawatan dermis kita. Oleh itu, ini adalah beberapa faedah utama oat untuk kulit:

Ia sangat sesuai untuk kulit berminyak kerana dapat mengawal bersinar dan menyerap kotoran dari pori-pori.
Ia mempunyai sifat menenangkan sehingga dapat mengurangkan kerengsaan dan cela kulit.
Berkat nutriennya, oatmeal adalah produk yang sempurna untuk dimasukkan ke dalam penghidratan kami.
Ia juga boleh digunakan pada kulit atopik atau lebih sensitif kerana mempunyai PH yang neutral.

Sifat dan kebaikan lemon

Buah sitrus ini adalah agen yang baik untuk menjaga pertahanan badan dalam keadaan baik, sejak di antara khasiat lemon kita dapati kandungan vitamin (C, A dan B) dan mineral yang tinggi seperti magnesium, fosforus dan kalsium. Selain menjadi buah yang membantu kita mempertahankan pertahanan kita, lemon juga mempunyai faedah berikut:

Berkat kandungan vitamin C yang tinggi, lemon adalah ubat yang baik untuk melawan peredaran darah yang lemah dan mencegah penampilan vena varikos.
Ialah antioksidan yang kuat jadi ia bertindak melawan penuaan pramatang dan membantu kita untuk memiliki penampilan yang lebih muda.
Ia kaya dengan kafein dan pektin, dua sifat yang akan membantu anda menurunkan berat badan kerana mempunyai keupayaan untuk menyerap lemak dan menahan selera makan.
Ini adalah makanan diuretik yang akan membantu kita membuang toksin dari badan kita.

Gosok buatan sendiri dengan oatmeal dan lemon

Campuran khasiat kedua makanan ini boleh sangat bermanfaat untuk kesihatan kulit kita. Seterusnya, kami akan menerangkan cara pengelupasan kulit dengan oatmeal dan lemon dan cara membuat scrub ini di rumah. Ini akan membantu anda mengawal lemak di wajah anda dan ia juga merupakan ubat yang sangat berkesan untuk menghilangkan kemungkinan bintik-bintik pada kulit kita. Di samping itu, anda boleh menambahkan gula kerana mengandungi asid glikolat, sebatian yang dapat mengelupas kulit kita dengan cara yang mendalam.

Bahan-bahan

1 sudu besar oat tanah
1 biji lemon
1 sudu gula

Penyediaan dan permohonan

Perkara pertama yang akan kita lakukan untuk membuat scrub ini ialah mencampurkan satu sudu gula dengan satu sendok makan gandum tanah, dan dengan bantuan pengisar atau pengadun, kita akan mencampurkan kedua-dua bahan sehingga serbuk yang lebih homogen dibiarkan.
Dengan pengisar atau dengan jus, kita akan memperoleh jus lemon.
Kami akan mencampurkan serbuk oat dan gula dengan jus ke dalam bekas sehingga sejenis pes dibiarkan. Dan kami akan membuat gandum oat dan lemon scrub buatan sendiri.
Sebelum menggunakannya, adalah mustahak wajah anda bersih. Apabila anda telah membersihkan wajah anda, sapukan dan urut wajah dengan gerakan melingkar dan lembut. Biarkan ia bertindak selama 15-20 minit untuk hasil terbaik.
Setelah waktu rehat selesai, bilas wajah anda dengan air suam.

Petua dan cadangan untuk digunakan

Gunakan scrub ini sekali seminggu kerana lemon boleh mengeringkan kulit anda.
Sapukan produk ini hanya pada waktu malam Oleh kerana jika anda melakukannya pada waktu siang dan anda mempunyai sisa lemon di wajah anda, paparan cahaya matahari dapat menimbulkan lebih banyak bintik pada kulit anda.
Ada kemungkinan bahawa semasa anda menggunakan ini, anda akan mengalami sensasi terbakar di wajah anda. Sekiranya anda tidak tahan dengan sensasi ini, segera bilas kulit anda dengan banyak air sejuk.

Lulur buatan sendiri yang lain

Selain mencampurkan oat dan gula dengan lemon, anda boleh mencuba memasukkannya bahan-bahan lain senang dijumpai di dapur anda yang akan membantu anda mendapatkan hasil pengelupasan yang baik. Sebagai contoh, jika selain pengelupasan dermis anda, anda ingin memanfaatkannya untuk menghidratnya secara mendalam, anda boleh memilih untuk memasukkan campuran tersebut di atas. susu atau madu. Menambah setengah gelas susu dan / atau satu sendok makan madu, komponen ini akan menjadikan kulit anda lebih halus, lebih berseri dan terhidrat.

Begitu juga, anda juga boleh membuat penggosok gula dan minyak zaitun, kerana seperti yang telah kita komen sebelumnya, gula sangat sesuai untuk menghilangkan sel mati dan, sebagai tambahan, minyak zaitun ia sangat melembapkan dan berkhasiat. Campurkan 2 sudu minyak ini dengan 1 sudu gula dan manfaatkan scrub buatan sendiri ini.

Sekiranya anda suka mengetahui cara pengelupasan kulit dengan oatmeal dan lemon, Anda juga mungkin berminat untuk mengetahui cara mengelupas kulit dengan produk buatan sendiri, selain menggunakan yang telah kita sebutkan.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara pengelupasan kulit anda dengan oatmeal dan lemon, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.