Sifat lingonberry untuk kulit


Kranberi Ini adalah buah yang berasal dari kawasan paling utara di Amerika, Eropah dan Asia. Ia dicirikan dengan rasa yang sangat berasid dan kandungan vitamin, antioksidan dan mineral yang tinggi yang menjadikannya buah yang sering digunakan sebagai ubat perubatan semula jadi dan dalam kosmetik, terutama untuk merawat dermis. Dalam artikel oneHOWTO ini kita dapati khasiat lingonberry untuk kulit dan rawatan estetiknya yang berbeza.

Indeks

  1. Sifat umum lingonberry
  2. Khasiat dan khasiat cranberry untuk kulit
  3. Rawatan kulit cranberry
  4. Kontraindikasi dan kesan sampingan buah merah ini

Sifat umum lingonberry

Antara sifat umum lingonberry Terdapat sumber mineral seperti mangan, natrium dan kalium selain mempunyai kandungan vitamin A dan C. yang tinggi. Pektin (serat sayuran), protein sayuran, fruktosa dan sebatian polifenolik (antioksidan) juga termasuk dalam khasiatnya.

Cranberry sering digunakan sebagai ubat semula jadi untuk tindakannya yang tinggi terhadap bakteria untuk gangguan pencernaan dan masalah pundi kencing, terutama ketika berkaitan dengan sistitis atau jangkitan yang dikesan di dalam air kencing. Kita juga mesti menonjolkan sifat lain dari cranberry:

  • Ia mencegah jangkitan kencing dan membantu mengurangkan gejala jangkitan ini berkat proanthocyanidins (PAC) yang merupakan sebatian polifenolik yang membantu mengurangkan kepatuhan Escherichia coli ke saluran kencing.
  • Kandungan vitamin C yang tinggi mengekalkan sistem imun kita dengan cara yang sihat.
  • Buah ini juga membantu mengekalkan kadar kolesterol dalam keadaan optimum dan melindungi saluran darah.

Walaupun khasiat cranberry cukup bermanfaat untuk kesihatan kita, selalu disarankan agar, sekiranya anda mengalami kencing, pencernaan atau jangkitan lain, anda berjumpa pakar untuk mencari punca jangkitan dan memastikan diri anda. rawatan khusus untuk anda pulih dengan selamat.


Khasiat dan khasiat cranberry untuk kulit

Lingonberi sangat bagus sumber antioksidan, seperti vitamin A dan C, sifat yang sesuai untuk penjagaan kulit kita. Inilah faedah yang dapat diperoleh kulit kita berkat sifat cranberry:

  • Buah ini membantu mencegah penuaan kulit dan lebih lembut dan, lebih penting lagi, lebih sihat berkat kandungan antioksidan dan fitokimia yang tinggi, nutrien yang melindungi kita dari beberapa penyakit kulit.
  • Vitamin A yang disediakan oleh lingonberry membantu mengawal tahap minyak kulit dan untuk mengurangkan pengumpulan sebum. Di samping itu, ia juga akan membantu anda memperbaiki kapilari atau jerawat yang patah, sekiranya anda menghidapinya.
  • Antosianin dalam buah ini, antioksidan dengan pigmentasi kebiruan, membantu kulit kelihatan lebih muda dan lebih kencang. Di samping itu, sifat ini mempengaruhi peredaran darah yang lebih baik yang senang mempunyai kulit lebih cerah.
  • Ia juga mempunyai sifat anti-radang yang melindungi kita dari kemungkinan munculnya bintik-bintik pada kulit dan radang di dalamnya yang boleh disebabkan oleh pelbagai agen seperti cahaya matahari atau reaksi alergi.


Rawatan kulit cranberry

Kranberi dan khasiatnya yang berharga boleh digunakan dengan pelbagai cara. Sekiranya anda merasa seperti itu bawa mereka secara semula jadiDianjurkan untuk menemani mereka dengan makanan lain kerana mereka mempunyai rasa yang agak asam. Anda juga boleh membeli cranberry kering atau keringkan bahawa, selain lebih manis, anda dapat menyimpannya untuk jangka masa yang lebih lama. Namun, jika anda tidak menyukai rasa cranberry tetapi ingin menikmati khasiat dan khasiatnya yang berbeza, ada juga kemungkinan pengambilannya dalam bentuk tablet atau kapsul.

Cara lain untuk menikmati khasiat buah ini pada kulit anda adalah melalui dua topeng cranberry buatan sendiri yang sederhana ini.

Topeng Minyak Zaitun Cranberry Oatmeal

Dalam topeng ini kami menggunakan oatmeal dan minyak zaitun kerana kedua-duanya adalah pelembap yang kuat. Untuk melakukannya, anda memerlukan:

  • 50 gram cranberry
  • 1 sudu besar oatmeal
  • 1 sudu minyak zaitun

Yang harus kita lakukan ialah mencampurkan kranberi dengan satu sudu besar oatmeal dan minyak zaitun yang lain dan pukul sehingga bahan-bahannya disatukan. Setelah selesai, anda hanya perlu memakai topeng ini ke bahagian badan yang anda mahukan, biarkan ia bertindak selama 15 minit dan keluarkan dengan air yang banyak selepas waktu ini.

Topeng Muka Air Cranberry

Untuk membuat topeng lain dengan buah-buahan merah ini, anda perlu mengumpulkan bahan-bahan berikut:

  • 1/2 cawan cranberry
  • 1/2 cawan air suam

Untuk menyediakan topeng, anda mesti mengalahkan setengah cawan cranberry merah sehingga ia berbentuk jus dan kemudian mencampurkannya dengan setengah cawan air suam yang telah kami nyatakan sebelumnya. Untuk mengaplikasikannya, ambil tuala, basahi dengan campuran dan biarkan di atas wajah anda selama 15 minit. Setelah masa rehat berlalu, basuh wajah anda dengan banyak air sejuk.

Kontraindikasi dan kesan sampingan buah merah ini

Antara kontraindikasi utama dan kesan sampingan cranberry perkara berikut harus diketengahkan:

  • Sekiranya anda alah kepada asid benzoat dan / atau asid asetilsalisilat, anda harus mengambil buah ini dengan sederhana kerana cranberry mempunyai kandungan zat ini yang tinggi.
  • Pergi ke doktor pakar sebelum mula memakannya jika anda hamil atau semasa fasa menyusui.
  • Sekiranya anda menggunakan ubat atau rawatan antikoagulan, anda harus mengelakkan memakan buah ini.

Sekiranya anda suka mengetahui khasiat lingonberry untuk kulitAnda pasti akan berminat untuk mengetahui buah mana yang terbaik untuk kulit.


Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Sifat lingonberry untuk kulit, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.