Trik untuk kulit yang lebih kencang
Memakai kulit tegap dan cantik Ini pada dasarnya bergantung pada tabiat gaya hidup sihat dan beberapa perawatan rutin yang diperlukan oleh dermis untuk melambatkan kesan penuaan. Jika tidak, lama kelamaan proses pembaharuan sel menjadi lebih perlahan dan perlahan menyebabkan kulit badan hilang keanjalan dan ketegasan semula jadi. Walaupun mustahil untuk berhenti kendur sepenuhnya, ada amalan dan langkah tertentu yang dapat anda praktikkan agar kulit anda dalam keadaan sempurna dan awet muda. Jangan terlepas perkara berikut helah untuk kulit yang lebih kencang!
Indeks
- Trik untuk kulit yang lebih kencang: penghidratan
- Trik untuk kulit yang lebih kencang: meningkatkan pengeluaran kolagen
- Trik untuk kulit yang lebih tegas: urut
- Trik untuk kulit yang lebih kencang: bersenam
- Trik untuk kulit yang lebih tegas: topeng penegasan
Trik untuk kulit yang lebih kencang: penghidratan
The penghidratan di dalam dan di luar sangat penting kerana ini adalah satu-satunya cara untuk memastikan pembaharuan sel dan melambatkan tanda-tanda penuaan. Minum air secukupnya setiap hari (2 l) akan membantu anda menjaga kesihatan anda kulit lebih tegas dan badan yang lebih sihat.
Untuk mempamerkan kulit yang cantik dan mengelakkan kendur, beli beberapa mengencangkan krim khusus untuknya. Kami mengesyorkan mereka yang mengandungi bahan-bahan seperti kolagen, retinol, vitamin E, lidah buaya atau minyak rosehip, ia sangat sesuai untuk meningkatkan kelancaran dan keanjalan dermis.
Trik untuk kulit yang lebih kencang: meningkatkan pengeluaran kolagen
Kedua-dua kolagen dan elastin adalah protein yang bertanggungjawab untuk melindungi keanjalan dan kekencangan kulit, sesuatu yang mustahak untuk kelihatan muda dan cantik. Itulah sebabnya meningkatkan pengeluaran bahan-bahan ini akan membantu anda melawan penuaan pramatang, adakah anda ingin tahu bagaimana mencapainya? Ketahui dalam artikel Cara meningkatkan pengeluaran kolagen dan elastin, anda akan melihat bahawa ia sangat mudah dan memulihkan kekencangan kulit anda dapat dicapai.
Trik untuk kulit yang lebih tegas: urut
Sesuatu yang semudah disedari urut sendiri di bilik mandi ia juga sesuai untuk mengatasi kulit yang kendur. Urut pekeliling di kawasan badan seperti perut, kaki, pinggul atau punggung, mengaktifkan semula peredaran darah dan limfa dan mengembalikan ketegangan kulit. Sekiranya anda juga ingin mengurangkan kulit kulit oren yang tidak sedap dipandang, anda boleh mengurut dengan menggunakan krim anti selulit yang baik dan menggunakan sarung tangan bulu kuda yang luar biasa.
Trik untuk kulit yang lebih kencang: bersenam
Bukan rahsia bahawa hasil terbaik untuk mempunyai kulit yang lebih kencang diperoleh daripada latihan fizikal yang kerap. Adalah cukup untuk mendedikasikan 20 atau 30 minit sehari untuk melakukan beberapa aktiviti fizikal untuk mengekalkan keadaan kesihatan yang optimum dan juga mempromosikan penampilan kulit yang baik. Berlari, berenang, kelas Zumba, berputar, berbasikal ..., aktiviti yang anda gemari akan membolehkan anda mengencangkan otot dan, dengan itu, mengencangkan tisu kulit.
Sekiranya anda juga ingin memanfaatkan kelebihan gimnastik wajah untuk mengelakkan kulit kendur, kami mengesyorkan agar anda membaca artikel Latihan terbaik untuk mengatasi masalah kendur pada wajah.
Trik untuk kulit yang lebih kencang: topeng pengencang
The kulit muka ia lebih halus daripada bahagian badan yang lain dan, oleh itu, wajar dijaga dengan berhati-hati. Selain mengelakkan terlalu lama berada di bawah sinar matahari dan membiarkannya terhidrasi dengan baik, anda juga boleh kelihatan lebih tegas dan lebih halus dengan menggunakan beberapa topeng semula jadi diperbuat daripada bahan-bahan seperti oatmeal, yogurt, madu, sitrus, tomato atau coklat. Kesemuanya adalah peremajaan yang kuat dan mengekalkan keanjalan semula jadi kulit, temui resipi rawatan ini dalam artikel Cara membuat topeng penegas untuk wajah.
Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Trik untuk kulit yang lebih kencang, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.