Mengapa rambut anda gugur dalam tiga bulan

Dan apa yang boleh anda lakukan untuk mengembalikan rambut anda tanpa membebani anda.

Kami telah membincangkannya di antara kami. Selama beberapa minggu berpantang kerana pandemi koronaviruskita merasakan rambut kita lebih hodoh, tidak ramping dan semakin gugur. Tetapi menurut para pakar, mungkin tidak lebih dari itu, perasaan: seperti sekarang kita saling melihat ke kerutan terakhir (dan michelin terakhir) kita menghitung setiap rambut yang kita temui seolah-olah itu yang terakhir.

Ini tidak bermaksud bahawa kita tidak akan melakukannya kehilangan rambut akibat karantina, satu keadaan yang menyebabkan kita cemas dan yang dalam banyak kes ditambahkan tragedi kehilangan ahli keluarga, seseorang yang dekat dengan kita atau penyakit kita sendiri: covid-19.

Perkara ini disahkan oleh Paloma Cornejo, pakar dalam dermatologi laser dan kosmetik, yang kini sedang menyiapkan pembukaan semula kliniknya di Madrid. Tekanan "dapat meningkatkan rembesan sebum dan rambut mempunyai kualiti yang lebih buruk," kata doktor, tetapi keguguran rambut "tidak akan sekarang", tetapi dalam tiga bulan (pada bulan Julai atau Ogos).

Menurut kajian Kerastase yang diterbitkan pada bulan Januari, 88% wanita mengalami keguguran rambut pada suatu ketika dalam hidup mereka, tanpa sebab perubatan yang berkaitan. Ini mungkin disebabkan oleh saat-saat tertekan yang mereka jalani atau perubahan gaya hidup, diet mereka, rutin penjagaan yang salah, perubahan hormon ... Siapa yang tidak mengalami situasi seperti ini sekarang?

Rambut gugur akibat tekanan

Oleh itu, bagi Dr. Cornejo adalah sangat penting untuk melakukan diagnosis yang baik bagi setiap kes, daripada menentukan jenis alopecia yang berlaku dan jika keadaan sementara yang, apabila diatasi, rambut akan tahu bagaimana pulih dengan sendirinya.

Dalam wabak penyakit ini, kita juga dapat mengandalkan pesakit yang jatuh sakit dengan coronavirus (atau penyakit lain) "keguguran rambut dari gosokan tempat tidur". "Orang yang mengalami koma kehilangan rambut di kawasan sokongan dan akan kehilangannya pada bulan-bulan berikutnya," jelas doktor.

Vitamin untuk rambut

Dalam kes-kes keguguran akibat tekanan atau, dalam keadaan yang paling teruk, kerana sakit, kita dapat meningkatkan pemulihan rambut dengan suplemen pemakanan yang ditunjukkan oleh doktor. Tetapi Dr. Cornejo menekankan bahawa "mereka bukan ubat mujarab": "Mereka berfungsi jika terdapat kekurangan vitamin D, zat besi, kerana ia membantu jika orang itu tidak makan dengan betul ... Apabila penyebabnya sementara dan jalan yang buruk berlalu, semuanya akan berpenduduk semula, dan vitamin dapat membantu rambut anda mempunyai kualiti yang lebih baik, tetapi ia tidak penting ".