Rahsia untuk keldai sempurna menurut Jessica Biel

Isteri Justin Timberlake telah mengungkapkan rahsianya untuk tidak kelihatan seperti orang di karpet merah: jongkok satu kaki.

Jessica Biel jelas: untuk berjaya di permaidani merah, yang anda perlukan hanyalah memiliki pantat yang baik.

Pelakon dan isteri Justin Timberlake dicalonkan untuk pertama kalinya dalam kerjayanya untuk Anugerah Televisyen Emmy, untuk kerjanya di keseronokan 8 episod Orang Berdosa. Kategori di mana dia bertanding, aktris Terbaik di sebuah miniseri atau filem TV, juga akan menghadapi Penélope Cruz kami, yang memilih penghargaan untuk penggambaran Donatella dalam Kisah Jenayah Amerika: Pembunuhan Gianni Versace.

Rahsia Jessica Biel untuk keldai yang sempurna

Beberapa jam selepas upacara penganugerahan, Biel telah memuat naik klip ke profil Instagramnya dengan rahsia kecantikannya agar tidak kelihatan seperti sebelumnya di acara tersebut: squat pistol atau setinggan satu kaki.

Lihat catatan ini di Instagram

Hei, Emmy, pantatku datang untukmu. (Dengan andaian saya dapat berjalan mengejar pistol ini) 😬

Catatan yang dikongsi oleh Jessica Biel (@jessicabiel) pada

Seperti yang anda lihat dari klip, ini adalah salah satu latihan yang paling sukar bagi mana-mana atlet. Dan ia memerlukan badan bawah yang terlatih, terutama paha depan, serta keseimbangan dan a teras (pusat graviti) kuat dan stabil.

Jessica juga menyedari kesulitan ini, jadi dia tidak teragak-agak untuk memberi komen di sebelah video: "Hei, Emmy, pantatku datang untukmu. (Dengan andaian aku dapat berjalan setelah squat pistol ini)Hei, Emmy, pantatku akan menolongmu. (Dengan andaian anda boleh berjalan setelah melakukan squat satu kaki ini) ".

Pelakon itu mungkin ingat sekarang (dan menyesal) segelas sampanye yang dia minum sendirian ketika mengetahui bahawa dia telah dicalonkan untuk pertama kalinya, ketika dia kemudian menyiarkan di akun Twitternya.

Saya sangat terpesona dengan pencalonan Emmy ini sehingga saya minum sendirian. Tidak ada rasa malu dalam permainan sampanye saya! 🥂 pic.twitter.com/kQkh5lw5j4

- Jessica Biel (@JessicaBiel) 12 Julai 2018

Dan setiap gelas anggur yang kita minum memerlukan pengambilan banyak squat pistol untuk membuangnya. Kesukaran perdagangan, Jessica sayang!