Cara mengatur basikal dengan anak-anak
Rancangan yang sesuai untuk dilakukan bersama anak kecil di rumah adalah jalan keluar basikal. Selain bersenam, keluarga anda boleh bersenang-senang dan menikmati hari luaranterutamanya ketika cuaca baik semakin hampir. Seperti dalam aktiviti yang dilakukan dengan anak-anak, penting untuk mengambil kira beberapa faktor dan mengambil kira langkah berjaga-berjaga perlu agar semuanya berjalan lancar. Dalam artikel ini kami menawarkan beberapa petua mengenai cara mengatur basikal dengan anak-anak.
Langkah-langkah untuk diikuti:
Pertama sekali, perlu bagi kanak-kanak untuk memiliki basikal disesuaikan dengan usia anda, serta tinggi dan berat badan anda. Bagi anak-anak kecil, mereka perlu mempunyai dua roda tambahan, yang akan kita keluarkan semasa mereka tumbuh dan memperoleh kemahiran.
Begitu juga, kanak-kanak dan orang dewasa harus mempunyai Elemen keselamatan perlu, terutamanya, untuk memiliki topi keledar untuk melindungi kepala sekiranya terjatuh. Bantalan lutut dan siku juga sangat berguna untuk kanak-kanak, terutama mereka yang belajar menunggang basikal. Anda boleh melihat artikel kami mengenai cara memilih topi keledar basikal di sini.
Sekiranya anak-anak masih terlalu muda untuk menunggang basikal, anda boleh memilih pasangkan tempat duduk ke basikal anda. Selain yang paling terkenal di mana kanak-kanak berada di belakang orang dewasa, terdapat model lain di mana kanak-kanak itu diletakkan di hadapan; periksa dengan kedai basikal atau sukan anda.
The jangka masa dan jarak perjalanan basikal Ia harus disesuaikan dengan usia kanak-kanak, serta kemampuan mereka. Maksudnya, perlu mempertimbangkan bagaimana terbiasa menunggang anak-anak kecil, sehingga mereka tidak bosan sebelum waktunya.
Dengan cara yang sama, a laluan yang sesuai untuk kanak-kanak: medan rata tanpa lereng curam, jalan yang tidak dilalui kenderaan sejauh mungkin, lorong basikal untuk bandar, dll.
Ia juga penting pilih masa dengan baik untuk berbasikal, mengelakkan waktu tengah hari ketika panas terik dan boleh menjadi masalah. Keluar pada waktu pagi atau siang sebelum matahari terbenam boleh menjadi idea yang baik.
Adalah mustahak bahawa semasa perjalanan anda sering melakukan perhentian untuk minum air dan isi semula. Penting untuk kekal terhidrat, terutamanya pada musim panas; lihat di sini beberapa petua mengenai cara mengelakkan dehidrasi.
Dalam artikel lain ini kami meninggalkan anda 5 langkah berjaga-jaga untuk kanak-kanak dengan basikal, dan keselamatan adalah perkara yang paling penting ketika menikmati perjalanan dengan roda.
Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara mengatur basikal dengan anak-anak, kami mengesyorkan agar anda memasukkan kategori Aktiviti Rekreasi kami.
Petua
- Ajar anak-anak untuk menunggang dengan selamat.