Cara menjaga suara anda sebelum menyanyi
Suara adalah alat yang luar biasa yang memberi kita kemampuan untuk menghasilkan semula suara dan yang digunakan oleh beberapa orang untuk menyanyi. Tidak semua orang dapat menyanyi, ada orang yang dilahirkan dengan suara yang memungkinkan mereka melakukan melodi dengan lebih mudah, sementara yang lain perlu mengerjakannya lebih banyak untuk dapat mencapai nada tinggi atau untuk menghindari nada. Dengan satu cara atau yang lain, tidak ada gunanya menyanyi dengan baik jika kita tidak berdedikasi masa yang diperlukan untuk mengetahui cara menjaganya. Terdapat beberapa elemen yang dapat merosakkan bahagian tubuh dengan ketara yang mempengaruhi pembiakan suara, seperti kebiasaan gaya hidup yang tidak sihat. Seterusnya, dalam OneHowTo kami akan menerangkan beberapa petua mengenai bagaimana menjaga suara anda sebelum menyanyi.
Indeks
- Elakkan tembakau
- Jangan memaksa suara anda
- Tidur lena
- Jangan minum makanan atau minuman yang menghasilkan gas
- Penghidratan yang baik
- Panaskan suara anda sebelum menyanyi
Elakkan tembakau
Semua orang tahu itu Merokok berbahaya untuk kesihatan. Menyanyi tidak terkecuali, kerana tembakau boleh merengsakan tekak dan mengurangkan keupayaan paru-paru. Paru-paru memainkan peranan asas ketika menyanyi, kerana ia membolehkan kita menjimatkan udara di paru-paru dan menguruskannya semasa menyanyi. Ini adalah latihan yang memerlukan latihan dan dilakukan dari masa ke masa. Merokok boleh mengurangkan sebahagian kemampuan ini untuk menjimatkan udara dan mempengaruhi potensi nyanyian kita. Selain itu, laring dapat teriritasi oleh batuk dan, sebagai akibatnya, pita suara dapat rosak dan suaranya menjadi serak dan terdengar kurang jelas. Jadi sekarang anda tahu, langkah pertama yang boleh anda lakukan untuk menjaga suara anda adalah membuang tembakau. Sekiranya anda bukan perokok, asap tembakau boleh mempengaruhi dengan cara yang sama jika anda selalu terdedah secara pasif.
Jangan memaksa suara anda
Mungkin anda akan keluar untuk menyanyi bersama kumpulan anda atau bersendirian dan anda mendapati diri anda berada di tempat di mana terdapat banyak orang dan / atau muzik, berhati-hatilah !. Sebelum keluar bernyanyi, jika anda berada dalam situasi di mana anda perlu berteriak atau bercakap lebih kuat dari biasanya, disarankan agar anda menjauh dari kebisingan untuk jaga pita suara anda dalam keadaan baik. Sekiranya anda akan menyanyi sebentar lagi, anda boleh mengambil kesempatan untuk meninggalkan suara dan memanaskan pita suara. Sekiranya, sebaliknya, masih ada beberapa jam atau beberapa hari lagi, disarankan bahawa jika anda bertemu rakan, minta mereka pergi ke tempat yang lebih tenang, kerana jika anda memaksa suara anda, anda akan mendedahkan diri anda kepada risiko merosakkan kemampuan anda untuk menyanyi dan menderita aphonia.
Tidur lena
Tidur lena untuk semua aspek kesihatan. Dalam kes menyanyi dan, lebih-lebih lagi jika anda telah berlatih lebih dari biasa selama beberapa hari, mungkin kerana anda mempunyai konsert atau acara lain yang akan anda nyanyikan, pita suara anda perlu berehat selama beberapa jam sehingga mereka dapat pulih. Kemungkinan jika anda berlatih selama beberapa jam dan anda tidur, keesokan harinya anda akan merasakan suara anda serak dan akan dikenakan biaya lebih tinggi untuk sampai ke tahap di mana anda boleh menyanyi dengan perasaan selesa.
Jangan minum makanan atau minuman yang menghasilkan gas
Pada mulanya ini mungkin tidak masuk akal, tetapi sekarang saya meletakkan anda dalam keadaan. Bayangkan bahawa anda harus keluar bernyanyi di atas pentas tidak lama lagi dan sebelum anda memutuskan untuk minum sedikit soda dengan gas, bersama dengan burger dan kentang goreng yang pedas. Sekarang bayangkan bernyanyi dengan semua perkara di atas di perut anda. Anda melihatnya ?. Apabila kita menyanyi kita menghasilkan usaha yang boleh menyebabkan kita bersendawa, dan lebih-lebih lagi jika kita mempunyai gas di perut. Ini ia juga dihasilkan dengan bir, dari apa yang anda lihat dengan mata jika anda seorang pembuat bir. Apabila anda telah habis produk bersoda, sangat mungkin bahawa pada waktu menyanyi dan, terutama sekali, ketika anda memanjangkan vokal dan membuka mulut, bahawa ketika anda berusaha untuk bernafas, anda merasa seperti bersendawa, yang boleh bermaksud merosakkan lagu.
Penghidratan yang baik
Kehilangan air menyebabkan suara kering dan, sebagai akibatnya, kita mempunyai kesukaran yang lebih besar ketika menyanyi. Sebilangan besar penyanyi selalu mempunyai sebotol air di dekatnya untuk mengelakkan ini dan, di samping itu, ia memungkinkan untuk membersihkan tekak sekiranya mengalami kahak, yang dapat menyukarkan nyanyian, menghasilkan getaran dan menghalang keluar dan masuknya udara.
Panaskan suara anda sebelum menyanyi
Pemanasan pita suara adalah a prosedur asas yang mesti dilakukan oleh setiap penyanyi sebelum naik ke pentas. Ini akan membolehkan suara kita siap dan ia akan membantu kita mencapai nota tertinggi tanpa perlu memaksa suara kita. Pemanasan ini akan meningkatkan suara kita dan membuat kita berasa lebih selesa ketika menyanyikan lagu. Kita mesti ingat bahawa jika kita tidak memanaskan otot-otot tekak sebelum menyanyi, mereka boleh rosak. Dalam artikel ini kami menerangkan pentingnya memanaskan suara anda dan kami mengesyorkan beberapa latihan sederhana untuk memanaskannya.
Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara menjaga suara anda sebelum menyanyi, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Muzik kami.