3 cara mudah untuk menghilangkan selulit


Walaupun 95% penduduk mempunyai selulit pada suatu ketika di dalam badan mereka, kita tidak melihat keadaan ini sebagai sesuatu yang normal, apalagi menerimanya, sebab itulah kita selalu mencari jalan keluar untuk menyingkirkannya. Kami tahu bahawa pemakanan yang baik digabungkan dengan sukan adalah langkah pertama untuk diikuti, tetapi untuk melangkah lebih jauh di OneHowTo kami meninggalkan anda di bawah 3 cara mudah untuk menghilangkan selulit.

Indeks

  1. Kopi, sentiasa menyelesaikan kehidupan kita
  2. Ritual pada waktu mandi
  3. Jadilah peminat teh herba anda sendiri

Kopi, selalu menyelesaikan kehidupan kita

Mengelupas selepas mandi adalah tindakan yang sangat disyorkan jika anda ingin menghilangkan selulit. Anda tidak perlu mengeluarkan banyak wang untuk krim tertentu, hanya mengambil sedikit kopi, air dan beberapa tetes minyak, campurkan semuanya, menyebarkannya ke kawasan yang terjejas dan mengurut, semudah itu. Kafein dan antioksidan terdapat dalam kopi boleh berfungsi sebagai perangsang untuk melebarkan saluran darah, mengakibatkan pengencangan tisu dan kulit, membantu mengurangkan selulit.


Ritual pada waktu mandi

Air sejuk, seperti yang kita ketahui, mempunyai banyak manfaat kesihatan, tetapi hanya sedikit yang berani untuk menggunakannya. Untuk mengatasi selulit, selesaikan mandi anda dengan pancuran air sejuk, tahan selama beberapa minit dan lompat, ini akan membantu peredaran darah anda bertambah baik. Sekiranya anda tidak dapat menahannya, anda dapat mengambil artichoke dan mengarahkan ke kawasan di mana anda mempunyai kulit jeruk, ia akan selalu memberikan kesan yang lebih sedikit daripada melakukannya dengan seluruh badan. Tidak menyakitkan jika anda adalah jenis air mendidih ketika mandi, anda akan mula melupakan kebiasaan ini kerana bukan sahaja mengeringkan kulit tetapi juga menjadi salah satu pencetus selulit dan stretch mark. Apabila anda keluar dari mandi, cubalah meluangkan masa untuk sentiasa menghidratkan kulit anda. Pelembap apa pun, tidak semestinya anti selulit, akan membantu menjaga kulit anda lebih licin dan dengan penampilan yang lebih sihat.


Jadilah peminat teh herba anda sendiri

Menurut beberapa kajian, alga adalah agen pengelupasan semula jadi yang membuang toksin dari badan dan merangsang peredaran darah, anda boleh mencuba memasukkannya ke dalam makanan anda! Sekiranya anda tidak dapat memahami selera mereka, anda selalu boleh membuat infusi dengan mereka dan minum beberapa gelas sehari. Makanan lain yang menonjol ketika membincangkan selulit adalah cayenne, nampaknya ia bertindak sebagai pembakar lemak, mempercepat metabolisme dan menyingkirkan sel-sel buruk kulit kita, sesuatu yang sesuai untuk menjadikan selulit berkurang. Seperti rumput laut, jika anda tidak dapat memasukkannya ke dalam makanan anda, buat infus menggunakan serbuk cayenne dan sedikit lemon.

Dalam catatan ini kami menerangkan latihan terbaik untuk memerangi selulit.


Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan 3 cara mudah untuk menghilangkan selulit, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.