Cara menyuburkan kuku


Ada kuku berkhasiat ini adalah kunci agar mereka dapat kekal sihat, kuat dan cantik. Dan jika kuku anda tidak kuat dan sihat, mustahil untuk tumbuh ke tempat yang anda inginkan tanpa patah. Memberi penjagaan yang sewajarnya, mengoptimumkan diet kita dan melindungi tangan kita ketika kita melakukan tugas-tugas yang mungkin mempengaruhi mereka, adalah beberapa kunci penting untuk mencapainya. Teruskan membaca kerana di OneHowTo.com kami memberi anda beberapa petua untuk anda ketahui cara menyuburkan kuku.

Indeks

  1. Lindungi kuku anda daripada agen berbahaya
  2. Pemakanan sihat untuk kuku yang kuat
  3. Pastikan kuku anda sentiasa terhidrat
  4. Ubat rumah untuk menyuburkan kuku
  5. Cadangan lain untuk kuku yang sempurna

Lindungi kuku anda daripada agen berbahaya

Sekiranya anda mahu menyuburkan kuku dan pastikan bahawa mereka sentiasa kuat dan dalam keadaan sempurna, maka sangat penting bahawa sebelum mempraktikkan ubat semula jadi anda merawatnya dan melindungi mereka dari agen yang boleh merosakkan dan melemahkannya.

Untuk mencapainya, kami mengesyorkan:

  • Gunakan penghilang tanpa aseton, dengan cara ini anda akan melindungi kuku anda daripada bahan ini yang mempengaruhi dan melemahkannya dengan ketara.
  • Pakai sarung tangan setiap kali hendak membersihkan rumah, mencuci pinggan dll. Bahan kimia dan air panas yang kuat boleh menyebabkan kuku anda mengelupas dan pecah.
  • Jangan menggigit kuku atau kutikula, ini bukan sahaja mempengaruhi penampilan mereka tetapi akhirnya melemahkannya. Sekiranya anda mempunyai tabiat ini, kami menjemput anda untuk membaca artikel rumah kami kerana tidak menggigit kuku.


Pemakanan sihat untuk kuku yang kuat

Anda tidak boleh menyuburkan kuku dan menjadikannya kuat dan cantik jika tidak mengekalkannya pemakanan yang baik kaya dengan vitamin dan nutrien. Untuk mencapainya, sangat penting anda makan sayur-sayuran dan buah-buahan segar setiap hari, kaya dengan pelbagai nutrien yang akan membantu menjaga kesihatan kuku dan kulit anda. Jangan lupa memasukkan makanan yang kaya dengan vitamin B seperti ikan, kerang, tenusu, daging, hati atau bijirin seperti beras dan gandum.

Menggabungkan makanan yang kaya dengan vitamin E seperti minyak zaitun, sayur-sayuran berdaun hijau, telur atau kacang, sangat penting untuk kuku yang kuat. Anda juga tidak boleh melupakan protein, yang akan membantu anda menyuburkannya dan menjadikannya kelihatan cantik. Daging merah tanpa lemak, ayam, ayam belanda, dan ikan adalah alternatif yang bagus.


Pastikan kuku anda sentiasa terhidrat

Penghidratan Penting untuk menyuburkan kuku, jadi penting untuk mengambil 2 liter air setiap hari agar tubuh kita cukup terhidrasi, sambil memastikan kuku kita tidak kering.

Tetapi jika walaupun ini tetap kering dan mudah mengelupas, maka topeng minyak zaitun adalah penyelesaian yang ideal.Tuangkan sedikit minyak zaitun ke dalam bekas dan rendam kuku yang sebelumnya bersih dan bebas cat di dalamnya, biarkan dalam campuran selama 10 minit dan kemudian keluarkan minyak, basuh tangan anda dan sapukan krim untuk pemakanan maksimum. Lakukan setiap hari selama 2 minggu untuk penghidratan intensif, maka anda harus mengulanginya sekali seminggu.

Penting juga untuk menggunakan krim tangan setiap hari, menyebarkannya ke kuku anda juga. Kebiasaan ini akan membantu menjaga kutikula dan juga menghidrasi kawasan yang lembut ini, menjaga mereka dalam keadaan sempurna.


Ubat rumah untuk menyuburkan kuku

Selain mengikuti semua cadangan di atas, beberapa rawatan rumah Mereka dapat membantu anda menyuburkan kuku dan menjaga keadaannya dalam keadaan sempurna. Terapkan mereka dua kali seminggu dan anda akan melihat bagaimana tangan anda sentiasa cantik dan kuku anda kuat.

Topeng minyak kastor

Celupkan kuku, sebelumnya bersih dan tanpa cat, ke dalam bekas dengan minyak jarak atau, jika tidak, minyak zaitun. Biarkan selama sekurang-kurangnya 10 minit, kemudian angkat, basuh dengan baik dan sapukan pelembap.

Topeng minyak badam

Alternatif yang baik untuk minyak zaitun atau minyak jarak adalah minyak badam, yang mempunyai faedah pelembab yang hebat. Bahan ini untuk penggunaan kosmetik boleh didapati di mana-mana kedai produk semula jadi, dan anda hanya perlu menggunakannya mengikut arahan di atas.

Kapsul vitamin E dalam enamel

Diet yang baik akan memberi anda vitamin E yang diperlukan oleh tubuh anda, tetapi untuk meningkatkan kesannya pada kuku anda boleh memasukkan isi kapsul vitamin E ke dalam cat kuku telus anda. Sapukan pada kuku anda dua kali seminggu dan anda akan melihat bagaimana anda dapat menyuburkannya dan menjadikannya kelihatan cantik.


Cadangan lain untuk kuku yang sempurna

Dan jika itu tidak mencukupi untuk anda hanya menyuburkan kuku tetapi anda mahukan sentiasa kelihatan sempurna, kemudian kami menjemput anda untuk membaca artikel kami:

  • Cara mengeraskan kuku
  • Cara menjaga kuku panjang
  • Trik menanam kuku

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara menyuburkan kuku, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.