Cara menyediakan kulit anda untuk berjemur

Kedatangan musim panas dan suhu tinggi adalah masa yang tepat untuk siapkan kulit anda dan bersedia untuk mendapatkan tan yang semula jadi, sihat dan cantik. Untuk mengelakkan risiko yang tidak perlu dan kulit anda tidak rosak, sangat penting untuk dijaga dan dihidrasi sebelum memaparkannya ke bawah sinar matahari. Dan beberapa helah mudah akan cukup untuk memamerkan a warna seragam dan dicemburui Pada masa ini tahun. Perhatikan perkara yang kami cadangkan dalam artikel OneHowTo berikut dan temui cara menyiapkan kulit untuk berjemur.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Pengelupasan

Sekiranya anda ingin mendapatkan tan yang luar biasa, sebelumnya berjemur Adalah mustahak agar kulit anda bersih sepenuhnya dan bebas dari kekotoran. Untuk mencapainya, tidak ada yang lebih baik daripada scrub badan yang baik dan wajah yang lain. Oleh itu, semua sel mati akan dikeluarkan dan anda akan bersedia untuk menjadikan kulit anda kelihatan lebih cantik lembut dan bercahaya pada musim panas.

Kami mengesyorkan melakukan body scrub seminggu sekali atau setiap dua minggu dan memberi perhatian khusus pada kawasan seperti siku, lutut dan belakang. Mengenai pengelupasan wajah, sebulan sekali sudah cukup.

Penghidratan

Setelah anda melakukan pengelupasan, kulit anda akan siap menyerap semua komponen krim penghidratan. Anda harus memilih losyen pelembap yang sesuai untuk jenis kulit anda, membezakan satu yang khusus untuk badan dan yang lain untuk wajah. Sekiranya anda juga ingin memamerkan kaki yang lebih cantik atau perut yang lebih rata, jangan ragu untuk memilih losyen yang melembapkan, mengencangkan atau mengurangkan pada masa yang sama. Ingatlah bahawa kulit yang terhidrasi dengan baik dapat mengatasi kesan berbahaya dari sinar matahari dan memperoleh warna yang menarik dan sihat.

Penjagaan kaki

Selain mengikuti langkah-langkah di atas untuk sediakan kulit sebelum berjemur, jangan lupa perhatikan penampilan dan penjagaan kaki anda. Setelah ditutup sepanjang musim sejuk, mereka memerlukan sedikit perhatian sekiranya anda mahu mereka kelihatan kemas dan rapi. Kami mengesyorkan anda melakukan pengelupasan kaki, menghilangkan kapalan, mengatasi kekeringan dan memperbaiki penampilan kuku anda. Untuk melakukan ini, jangan ragu untuk membaca artikel OneHowTo berikut:

- Cara membuat krim kaki pengelupasan

- Ubat rumah untuk kaki kering

- Cara merawat kuku kaki

Pembuangan rambut

Penyingkiran rambut yang baik juga merupakan kunci untuk mendapatkan kulit disamak sekata. Apa sahaja kaedah yang anda pilih untuk membuat wax, cubalah agar kulit anda tetap terhidrasi dengan baik dan jangan melakukan amalan yang kami tunjukkan kepada anda dalam artikel Kesalahan biasa dalam penyingkiran rambut. Sekiranya anda telah menjalani rawatan penyingkiran rambut dengan laser atau photoepilation, ingatlah bahawa anda tidak seharusnya segera mendedahkan diri kepada cahaya matahari.

Memberi makan

Sekiranya anda pergi ke sediakan kulit untuk berjemurPerhatikan bahawa diet memainkan peranan penting dalam tugas memamerkan kulit yang cantik pada musim panas. Terdapat beberapa makanan yang sangat kaya dengan karotena dan merupakan sekutu yang sangat baik tanamkan kulit bentuk yang berkesan. Antaranya, wortel, sayur-sayuran berdaun hijau, buah sitrus dan buah-buahan lain seperti aprikot, ceri, tembikai atau pic.

Perlindungan solar

Dan, tentu saja, sebelum berjemur anda tidak boleh lupa melindungi kulit anda dengan baik dengan pelindung matahari faktor sederhana atau tinggi. Oleh itu, anda akan mengelakkan luka bakar yang serius dan merosakkan struktur dermis. Penggunaan pelindung matahari mesti diulang dengan kerap, hanya sekali sehari tidak mencukupi. Perlu diingat bahawa ini adalah langkah penting jika anda ingin mengekalkan kulit yang sihat, hidup dan muda.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara menyediakan kulit anda untuk berjemur, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.