Sifat buah-buahan merah untuk kulit

Sudah tentu lebih dari sekali anda pernah mendengar bahawa buah merah sangat bermanfaat untuk kesihatan kita berkat sumbangan nutrisi yang menarik dan, terutama sekali, kerana banyaknya antioksidan mereka. Dan tepat untuk alasan ini, mereka juga merupakan makanan yang sesuai untuk merawat kulit kita dan menjadikannya kelihatan lebih halus, lebih muda dan lebih cerah. Dalam artikel OneHowTo ini kami akan menunjukkan kepada anda khasiat buah-buahan merah untuk kulit dan, sebagai tambahan, kami akan menemui anda dua topeng muka yang anda boleh sediakan di rumah dan, dengan itu, manfaatkan semua faedahnya.

Indeks

1. Antioksidan yang kuat
2. Sangat kaya dengan vitamin C
3. Jenis buah-buahan merah dengan khasiatnya
4. Topeng strawberi untuk meremajakan kulit
5. Topeng pelembap buah merah

Antioksidan yang kuat

Di antara khasiat buah merah untuk kulit kita mesti menonjolkan satu yang terkenal di seluruh dunia untuk semua: antioksidan kuat. Dan ini bermaksud? Di antara semua sumbangan pemakanan yang diberikan oleh makanan ini kepada kita, mereka juga kaya dengan antioksidan, sejenis nutrien yang melindungi tubuh kita danvita tindakan dan pencerobohan radikal bebas, molekul yang bertanggungjawab untuk penuaan pramatang sel kita dan, oleh itu, pendahuluan penampilan kedutan pertama.

Tetapi bukan hanya ini, radikal bebas juga membahayakan kesihatan kita, menjadikan kita lebih rentan menderita keadaan kulit atau penyakit seperti jerawat, eksim, kerengsaan, kemerahan, dll. Antioksidan bertindak sebagai Penghalang pelindung mampu menghentikan pencerobohan molekul-molekul ini dan, oleh itu, mereka memastikan bahawa dermis kita dilindungi setiap masa. Dalam artikel OneHowTo yang lain ini kami akan memberitahu anda cara memerangi radikal bebas sehingga anda mempunyai lebih banyak maklumat mengenainya.

Untuk kesannya menjadi yang anda cari, penting untuk memilih buah-buahan dengan warna yang kuat kerana ini menunjukkan bahawa jumlah antioksidan sangat tinggi, oleh itu, dapatkan yang paling berwarna!

Sangat kaya dengan vitamin C

Satu lagi khasiat buah-buahan merah untuk kulit adalah bahawa mereka mempunyai sumbangan yang kuat dalam vitamin C dan, oleh itu, sangat sesuai untuk wajah kita dalam keadaan kesihatan dan penampilan yang sempurna. Kenapa? Kerana vitamin ini mendapat merangsang pengeluaran kolagen, elemen penting agar dermis kita licin dan elastik dan, oleh itu, kehadiran kedutan dan garis ekspresi pertama dikurangkan.

Selain itu, C adalah vitamin yang juga memberi kita antioksidan semula jadi dan, oleh itu, adalah tambahan tambahan untuk melindungi kulit kita dan mengelakkan serangan radikal bebas. Manfaat lain adalah nutrien yang melindungi kita dari serangan sinar matahari dan, oleh itu, akan tercapai mengurangkan penampilan bintik-bintik atau ketidaksempurnaan kulit yang berlaku kerana sentuhan berlebihan dengan sinar UVA.

Dalam artikel OneHowTo yang lain ini, kami akan mengetahui cara menerapkan vitamin C ke wajah anda untuk memanfaatkan semua faedah ini.

Jenis buah-buahan merah dengan khasiatnya

Tetapi istilah "beri merah" merangkumi, seperti yang telah anda ketahui, pelbagai jenis buah Oleh itu, di bawah ini kita akan memperincikan yang paling biasa untuk mengetahui sifatnya untuk kulit kita:

Sifat strawberi untuk kulit

Stroberi sangat berkhasiat kerana memberi kita nutrien yang bervariasi seperti vitamin C tetapi juga vitamin kumpulan E, B dan K. Vitamin E sangat sesuai untuk merawat kulit kita kerana memberi kita banyak antioksidan, melindungi kulit dari sinar UVA dan Ia memiliki kekuatan regenerasi yang akan mengurangkan ketidaksempurnaan atau serangan luar yang diderita oleh dermis kita. Adakah buah dengan kekuatan antioksidan tertinggi oleh itu, sangat sesuai untuk kulit!

Sifat ceri untuk kulit

Ceri kaya dengan beta-karoten dan, oleh itu, mereka akan dapat mengekalkan warna kulit pada kulit kita lebih lama, membuat kita melihat diri kita dengan nada yang lebih cerah dan cantik, walaupun pada musim sejuk. Ia juga kaya dengan vitamin C dan, oleh itu, sangat sesuai untuk menjadikan kulit kita berada dalam keadaan sempurna.

Ciri-ciri blackberry untuk kulit

Seperti strawberi, beri hitam memberi kita dua kumpulan vitamin yang sangat bermanfaat untuk penjagaan kulit kita: vitamin C dan E. Di samping itu, mereka sangat sesuai untuk membersihkan kulit kerana mempunyai sifat pembersih dan, oleh itu, akan mengurangkan kehadiran bintik hitam, jerawat dan jerawat.

Namun, ini hanya tiga jenis buah merah, tetapi ada lebih banyak lagi! Dalam artikel lain ini, kami akan mengetahui buah-buahan merah yang mana anda tahu semua jenis yang digabungkan dalam kumpulan ini.

Topeng strawberi untuk meremajakan kulit

Setelah anda mengetahui khasiat buah beri untuk kulit, kami akan terus menunjukkan kepada anda bagaimana anda dapat memanfaatkan semua faedah ini dan dengan itu mempunyai kulit yang lebih sihat, dijaga dan diremajakan. Seterusnya kami akan memberi anda resipi untuk satu topeng strawberi buatan sendiri yang sangat sesuai untuk mencegah penuaan awal pada wajah. Anda perlu:

• 1 biji telur
• 1/2 cawan strawberi segar
• 1 sudu besar madu
• 1/2 sudu besar jus lemon

Kita akan mulakan dengan mencampurkan semua bahan dalam mangkuk dan menghancurkannya sehingga boleh membentuk pes yang homogen dan konsisten. Sebaik sahaja siap, anda hanya perlu membersihkan wajah anda dengan baik dan kemudian memakai topeng ke wajah dan leher anda, mengelakkan kontur mata dan bibir, kerana ia adalah kawasan yang sangat sensitif.

Anda harus membiarkannya selama 15 minit dan, selepas waktu ini, bersihkan wajah anda dengan baik untuk membuang sisa yang mungkin tinggal. Lakukan dengan air suam, jangan sekali-kali panas kerana merosakkan kulit. Ulangi rawatan ini seminggu sekali dan anda akan mendapat kulit yang sempurna dan berkhasiat.

Dalam artikel OneHowTo yang lain ini kami memberi anda lebih banyak resipi untuk topeng muka strawberi.

Topeng pelembap buah merah

Sekiranya anda mahukan topeng yang melembapkan, maka kami akan mencadangkan resipi yang menggabungkan pelbagai jenis beri merah Untuk memanfaatkan semua faedah dan sifat yang telah kami jelaskan kepada anda. Untuk membuat topeng ini, anda memerlukan bahan berikut:

• 3 biji strawberi
• 5 raspberi
• 1 gelas blueberry
• 1 sudu besar yogurt biasa tanpa gula
• 1/2 sudu besar madu

Perkara pertama yang harus kita lakukan ialah membersihkan buah-buahan merah dengan baik untuk membuang zarah kotoran yang mungkin telah diresapi di dalam badan mereka; kemudian masukkan ke dalam gelas yang selamat untuk pengisar dan campurkan semua bahan untuk mendapatkan pes halus.

Apabila sudah siap, kita mesti membersihkan wajah kita dengan baik dan, terutama sekali, menanggalkan alat solek. Kemudian, kita akan sapukan pes pada wajah sementara kami mengurut dengan lembutDengan cara ini, kita dapat mengaktifkan peredaran darah dan sifatnya lebih mudah diasimilasi. Setelah selesai, biarkan 20 minit dan kemudian bilas wajah anda dengan air suam. Ulangi prosedur setiap minggu dan lama-kelamaan anda akan melihat perbezaannya!

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Sifat buah-buahan merah untuk kulit, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.