In & Out: rutin yang anda perlukan untuk kuku dan rambut yang lemah

Adakah anda pernah merasakan kuku dan rambut yang rosak? Mungkin anda melakukan beberapa langkah yang salah dalam rutin

Yakin seperti e90% wanita, adakah anda merasakan bahawa rambut dan kuku anda rapuh. Kemunculan rambut menjadi tidak sedap dipandang dan jatuh sangat banyak, sehingga banyak kali kita berfikir bahawa suatu hari kita akan bangun tanpa rambut (baiklah, kita melebih-lebihkan). Tetapi ya, kami pasti anda pernah merasakannya pada suatu masa sepanjang tahun. Perkara yang sama berlaku yang. Terutama bagi kita yang selalu mempunyai kuku lemah, kita menganggap bahawa ini adalah sesuatu yang semula jadi yang berasal dari genetik kita, tetapi itu tidak selalu betul. Cukup, berkali-kali edia menekankan, kekurangan vitamin dan penyalahgunaan beberapa produk mungkin yang merosakkan kuku dan rambut anda.

1-7

DI: pilih syampu yang baik

Tidak semua syampu sesuai untuk rambut kita. Juga bergantung pada masa tahun dan keperluan rambut kita, kita perlu menukar syampu. Contohnya, jika kita mempunyai rambut berminyak tetapi kering, kita tidak semestinya menggunakan syampu yang menghidratkan, tetapi perapi dengan lebih banyak nutrien.

Aveda

KELUAR: tiada sapuan basah

Lupakan menyikat rambut anda ketika basah. Apabila kita mencuci rambut setelah keluar dari pancuran, sangat sensitif sehingga lebih mudah untuknya pecah. Oleh itu, lupakan memberus pada masa itu. Tunggu sehingga kelembapan hilang.

IN: pengering ionik selalu

Melabur dalam pengering rambut yang bagus, kerana inilah yang paling banyak menghukum rambut kita. Pengering teknologi ion membantu rambut kita tidak menderita dengan menukar molekul air menjadi hidrasi. Di samping itu, anda akan dapat mengeringkan rambut lebih awal.

Mahkamah Inggeris

DI: urut kulit kepala dengan baik

Pertumbuhan rambut berkaitan dengan banyak faktor, tetapi salah satunya berkaitan dengan peredaran darah. Merangsang kulit kepala akan membantu kita memperbaiki pertumbuhan rambut kita. Terdapat beberapa minyak rambut khusus. Sapukan beberapa tetes ke kulit kepala, sama ada kering atau basah, dan urut secara merata dengan pergerakan bulat. Sekiranya anda memerlukan rawatan intensif, anda boleh membiarkannya bertindak lebih lama dengan menutup dengan penutup mandi atau aluminium foil.

Weleda

DI: gunakan krim kuku khas

Terdapat beberapa krim khusus untuk kuku. Terutama jika anda mempunyai orang yang sensitif, lebih baik anda sentiasa menjaga mereka. Dengan cara ini, anda akan mengelakkannya pecah di hadapan anda. Untuk digunakan sebagai tambahan kepada krim tangan penguat kuku yang baik, minyak zaitun adalah salah satu ubat semula jadi terbaik. Di pusat kecantikan seperti Bocoa Beauty (Madrid) di mana mereka menggunakan produk semula jadi mengesyorkannya.

Madara

KELUAR: jangan menggigit kuku dan elakkan bahan kimia

Sekiranya anda tertekan ada cara lain untuk berehat. Kuku anda tidak boleh disalahkan kerana tekanan anda. Pamerkan kuku cantik dan berehat dengan meditasi atau yoga. Unsur lain yang merosakkan kuku adalah keton dan produk pembersih. Elakkan penggunaannya bila-bila masa anda boleh dan gunakan sarung tangan jika anda akan menggunakan produk kimia.

Imaxtree

DI: Minyak kutikula

Adalah sangat penting untuk menjaga kutikula sehingga tumbuh dengan kuat dan tidak mudah pecah. Sekiranya anda biasanya mempunyai kuku yang lemah, itu jauh lebih penting. Urut perlahan-lahan kutikula setiap kuku pada waktu malam dan biarkan minyak melekat.