Cindy Crawford mempunyai rahsia anti-penuaan yang bukan krim tetapi shake!

Cindy Crawford mempunyai sekutu untuk kelihatan lebih muda. Ini adalah gegaran anti-penuaan yang paling semula jadi dan mudah dibuat yang pernah anda lihat. Dan anda telah memberi kami resipi anda!

Semua yang kita makan mempunyai kesan langsung pada badan kita. Itulah sebabnya penting untuk menjaga diet yang sihat dan seimbang. Sekiranya selama beberapa bulan terakhir ini anda sedikit mengurus diri sendiri, anda akan tahu makanan apa yang harus anda tinggalkan jika anda mahu mengekalkan bentuk badan anda, misalnya. Sekarang, ada kaedah bintang yang biasanya digunakan secara meluas, terutama pada musim panas, kerana membawa banyak manfaat untuk tubuh kita. Kami merujuk kepada gegaran: the detoks untuk membersihkan kita dari dalam, tetapi ada juga yang membantu menghilangkan selulit atau hanya untuk menikmatinya sejuk pada musim panas.

Sebilangan selebriti peminat smoothie dan sifatnya. Sebagai contoh, kita tahu bahawa Victoria Bechkam biasanya menyiapkannya setiap hari, atau Vanessa Lorenzo gemar menyiapkan sarapan pagi untuk memulakan hari dengan banyak tenaga. Sekarang adalah model Cindy Crawford yang telah mengakuinya mempunyai resipi untuk anti penuaan shake.

Lihat catatan ini di Instagram

Memulakan pagi saya 🍌🥬🥛 Inilah resipi smoothie kegemaran saya di rumah, jika anda ingin mencubanya! ⠀ ⠀ 1 cawan susu badam ⠀ 1/3 pisang beku ⠀ 1 cawan bayam segar ⠀ 10 daun pudina segar ⠀ 1 protein sudu ⠀ 2 sudu teh @WelleCo Superelixir Greens ⠀ + Sebiji biji kakao kecil

Catatan yang dikongsi oleh Cindy Crawford (@cindycrawford) di

Model, yang selama ini nampaknya tidak pernah berlalu, Dia telah berkongsi dengan pengikut Instagramnya langkah demi langkah untuk meremajakan, sekurang-kurangnya, sepuluh tahun. Ia mengenai a smoothie bayam dan pisang, dengan banyak serat dan vitamin. Ia adalah antioksidan dan akan memberi anda rasa kenyang yang akan membuatkan anda sentiasa bertenaga untuk jangka masa panjang.

Semasa menyediakannya, model mencampurkan bahan berikut:

  • 1 cawan susu badam
  • 1/3 pisang (jika dibekukan, lebih baik)
  • 1 cawan bayam segar
  • 10 daun pudina segar
  • 1 sudu protein
  • 2 sudu tambahan suplemen pemakanan Welleco Superelixir
  • Chucharadita koko

Sekiranya anda menginginkannya semula jadi, anda boleh melakukannya tanpa protein dan sumbangan pemakanan tambahan dan bertaruh untuk mencambuk buah-buahan dan sayur-sayuran dengan susu badam. Anda akan melihat hasilnya, kata dari Cindy!