Cara merawat rambut anda
Memakai rambut sihat dan cantik adalah sesuatu yang disukai oleh semua orang dan, terutamanya, wanita lelaki panjang. Tetapi ini tidak hanya bergantung pada cara kita mencuci dan menyikat rambut kita, tetapi juga faktor-faktor lain yang campur tangan seperti diet, masalah genetik, perubahan hormon ... Dengan cara ini, rambut adalah jelas gambaran keadaan kesihatan kita. Oleh itu, anda tahu bagaimana anda boleh memperbaiki penampilan rambut anda, dalam artikel OneHowTo ini kami terangkan cara menjaga rambut.
Langkah-langkah untuk diikuti:
Makan makanan yang seimbang.
Makanan yang buruk akan membawa kesan pada kulit kepala dan rambut anda, yang akan kelihatan lurus dan tanpa kekuatan. Anda harus memasukkan semua jenis makanan dalam makanan anda dan makan secara seimbang.
Melakukan senaman.
Begitu juga, anda harus berlatih sukan yang anda gemari atau melakukan latihan fizikal agar tetap cergas dan sihat, dan itu dapat dilihat pada rambut anda. Ini juga akan menjadi cara untuk menghilangkan tekanan yang merosakkan rambut.
Gunakan syampu ringan.
Beberapa produk yang kita gunakan untuk kebersihan dan penjagaan kulit kepala kita boleh memberi kesan buruk kerana bahan tambahan yang terdapat di dalamnya.
Gunakan pelembut kain jika anda mempunyai rambut panjang.
Pilih pelembut yang sesuai untuk jenis rambut anda (normal, kering atau berminyak) dan ikuti arahan pengeluar. Anda harus fokus terutama pada hujung dan, biasanya, biarkan selama beberapa minit.
Jangan menyikat rambut ketika basah.
Apabila rambut masih basah, rambut lebih mudah pecah, jadi tidak digalakkan menggunakan sikat. Pilihan terbaik ialah menguraikan rambut dengan sikat gigi yang lebar dan lembut; Juga, mulailah di hujung dan jalankan hingga ke kulit kepala.
Biarkan rambut anda kering.
Penyalahgunaan pengering dan pelurus rambut merosakkan rambut, jadi jika boleh, kami mengesyorkan agar rambut anda kering dengan bebas. Sekiranya menggunakan pengering rambut, jaraknya harus minimum 6 inci dan menggunakan muncung lebar.
Jangan merosakkan rambut anda.
Rawatan tertentu seperti mewarnai, melengkung dan meluruskan rambut, dll. mereka merosakkan rambut dan merosotnya secara beransur-ansur. Oleh itu, jangan menyalahgunakannya dan melindungi rambut anda secara maksimum.
Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara merawat rambut anda, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.