Ubat rumah untuk selulit


The selulit atau kulit oren Ini adalah masalah yang biasa terjadi pada banyak wanita, yang terpaksa terus menangani keadaan ini untuk memamerkan sosok yang jauh lebih jelas dan kulit yang tegap dan licin. Selulit muncul disebabkan oleh pengumpulan lemak, racun dan air di kawasan tertentu badan, paha, punggung, pinggul dan perut menjadi lebih rentan. Diet dan senaman yang seimbang adalah kunci untuk memeranginya, tetapi jika anda juga ingin memanfaatkan kesan dari beberapa produk semula jadi, perhatikan ubat rumah untuk selulit bahawa kami menunjukkan kepada anda dalam artikel OneHowTo ini.

Indeks

  1. Ekstrak rumput laut untuk mengurangkan selulit
  2. Infusi Kuda
  3. Kompres anti selulit buatan sendiri
  4. Gosok kopi
  5. Apple vinager
  6. Cara mengurangkan selulit dengan makanan

Ekstrak rumput laut untuk mengurangkan selulit

The rumput laut Mereka sangat baik untuk meningkatkan peredaran darah, sistem limfa dan mengencangkan kulit. Dan itulah sebabnya mereka menjadi cemerlang ubat rumah untuk menghilangkan selulit dan mempamerkan kulit yang lebih cantik.

Bahan-bahan: rumput laut arame dan kombu

Penjelasan: bakar 100 gram rumput laut arame dan 5 gram rumput laut kombu dalam kuali. Kemudian letakkan rumput laut yang dipanggang dalam satu liter air, rebus hingga cairannya berkurang menjadi 1/2 liter. Terikan dengan baik dan peras. Rebus lagi sehingga air dikurangkan hingga 1/4 liter.

Posologi: Adalah disyorkan untuk mengambil satu sudu sehari ekstrak ini. Sekiranya anda mengambilnya dengan bahan berasid seperti lemon, mineral akan diserap dengan lebih baik.


Infusi Kuda

The ekor kuda adalah ramuan yang diambil sebagai infus yang sangat baik untuk menghilangkan toksin dari badan dan memerangi pengekalan cecair, dua perkara penting yang mendorong penghapusan selulit.

Bahan-bahan: ekor kuda kering, air

Penjelasan: Letakkan dua sudu ekor kuda kering dan hancur dalam satu liter air dan didihkan selama dua hingga tiga minit. Biarkan selama kira-kira 15 minit dan tapis.

Posologi: Minum secawan sehari infusi ini, anda boleh menambahkan sedikit gula untuk menjadikannya lebih enak.


Kompres anti selulit buatan sendiri

Selain ekor kuda, terdapat ramuan terapi lain yang juga sesuai untuk melawan selulit secara aktif; dan dua daripadanya adalah memanjat ivy dan bijak. Kedua-duanya mempunyai sifat untuk mengurangkan keradangan pada tisu subkutan dan mencegah pengekalan cecair.

Bahan-bahan: air, memanjat ivy dan bijak.

Penjelasan: Ambil periuk atau bekas lain dan isi dengan dua liter air. Letakkan di dalam dua segenggam besar ivy pendakian dan dua orang bijak. Biarkan perap selama 24 jam. Setelah masa ini berlalu, saring sehingga hanya tinggal air.

Posologi: basahi tuala dengan baik dengan campuran dan sapukan pada kawasan di mana terdapat selulit.


Gosok kopi

The kafein adalah salah satu bahan paling berkesan yang ada untuk menghilangkan selulit; sebenarnya, terdapat banyak losyen anti selulit yang menjadikannya sebagai ramuan utama. Mengaktifkan semula peredaran darah dan dengan itu mengurangkan pembentukan nodul lemak baru.

Bahan-bahan: setengah cawan kopi tanah dan 2 sudu minyak zaitun

Penjelasan: Dalam bekas, masukkan kopi bubuk dan kemudian masukkan minyak zaitun. Kacau dua bahan sehingga sebati sepenuhnya.

Posologi: Sapukan scrub kopi di kawasan dengan selulit, mengurut dengan gerakan bulat selama 10 minit. Kemudian, balut kawasan itu dengan bungkus plastik dan biarkan selama 20 minit. Selepas masa itu, angkat kopi dengan air suam.

Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan ini dalam artikel Cara menghilangkan selulit dengan kopi.


Apple vinager

The Apple vinager adalah satu lagi kaedah rawatan rumah untuk selulit yang boleh diuji. Produk ini menghalang pengumpulan lemak, membantu penghapusan toksin dan merupakan pertolongan yang baik untuk menegangkan kulit.

Bahan-bahan: 2 sudu cuka sari apel, 2 liter air, 1 sudu kecil madu atau pemanis

Penjelasan: Masukkan cuka sari apel ke dalam 2 liter air dan kacau sehingga campurannya homogen. Tambahkan sedikit madu atau pemanis untuk memberikan rasa yang lebih baik.

Posologi: minum segelas penyediaan pada waktu pagi semasa perut kosong.

Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan ini dalam artikel Cara menggunakan cuka sari apel untuk selulit.


Cara mengurangkan selulit dengan makanan

Ada sesetengah makanan yang membantu untuk melawan selulit, jadi mereka harus menjadi sebahagian daripada diet harian anda. Yang terpenting, mereka yang terperinci di bawah menonjol:

  • Sayur-sayuran dan sayur-sayuran: wortel, tomato, kubis, artichoke, brokoli, selada.
  • Buah-buahan: raspberi, strawberi, blueberry, alpukat, kiwi, oren, lemon, limau gedang, jeruk keprok, tembikai, pir.
  • Bijirin penuh.
  • Minyak zaitun.
  • Oatmeal.
  • Infusions: dandelion, teh hijau, ekor kuda, meadowsweet.

Dalam artikel Makanan yang membantu mengurangkan selulit, anda dapat melihat senarai nutrien yang lebih lengkap yang harus anda makan dengan kerap.


Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Ubat rumah untuk selulit, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Perawatan Peribadi kami.