Kecantikan kecantikan yang anda perlukan untuk bersinar pada musim gugur ini
Kulit adalah salah satu bahagian badan kita yang mesti kita jaga. Untuk ini, yang terbaik adalah mencegah penuaan dan menjadikan wajah kita kembali bersinar semula jadi.
1-14
Ikuti percutian terapi yang wajar
Spa hotel Pantai Royal Hideaway Corales, di Tenerife, menawarkan rawatan Ayurveda yang diperibadikan, disesuaikan dengan tenaga utama setiap orang. Untuk melakukan ini, ahli terapi anda pertama mereka melakukan ujian untuk mengetahui gaya hidup, diet dan persepsi anda terhadap diri anda dan kemudian tentukan ritual yang sesuai dengan badan dan fikiran anda (dari € 80; barcelo.com).
Lindungi diri anda dari cahaya biru
Ia datang dari lampu LED, televisyen, komputer, telefon bimbit dan alat elektronik lain. Selain mempengaruhi kualiti tidur, kerana mengurangkan pengeluaran melatonin, ia mempercepat penuaan kulit. Bagaimana? Meningkatkan kerosakan DNA sebanyak 53% dan radikal bebas meningkat sebanyak 147%. Nasib baik, formula kosmetik baru mencegah kerosakan.
1. Serum Intensif Pelbagai Tindakan Umur, dari Perkahwinan€ 39.95; (uriage.com/es).2. Menerangi Orkid Imperial Pelindung Matahari, oleh Guerlain, € 143; (guerlain.com).3. Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex Recovery, oleh Estée Lauder, 64 €;(esteelauder.es). Mereka tidak meninggalkan jejak berminyak, mereka menembus seketika, kesannya langsung terasa dan, setelah tiga puluh minit, mereka sampai ke aliran darah. "Untuk mengatasi dehidrasi rente, ganti pembersih biasa anda dengan minyak rosehip atau immortelle; anda mesti mengurutnya, tambahkan sedikit air untuk mengemulsi dan bilas. "Dua sudu minyak argan mentah dan murni sehari selama sebulan akan memberikan kelenturan dan bersinar pada kulit anda", jelas Valérie Aucouturier, pengarah Puressentiel Sepanyol. Kesan minyak pati dapat dilihat dengan segera. Setelah wajah anda terkena sinar matahari pada musim panas, kemungkinan kelihatan sedikit kuning dan beberapa kawasan akan menjadi lebih gelap. "Objektifnya adalah meneutralkan warna tersebut. Campurkan penekan cecair yang mengandungi pigmen merah dengan krim biasa anda dan anda akan dapat menghidupkan semula warna kulit dan memperoleh penampilan yang sangat sihat ”, yakin artis make up Baltasar González. "Tekstur krim atau berminyak adalah yang paling semula jadi, tetapi jika anda tidak dapat hidup tanpa penyerlah serbuk, campurkan dengan rawatan anda.Sederhana: pasangkan sikat ke atas produk, kemudian ke tangan anda, gabungkan dengan krim dan sapukan kedua-duanya di wajah anda ”, jelas artis solekan Maite Tuset. 1. Dior Backstage Face Glow oleh Dior, € 40.60; (dior.com).2. Teint Couture Radiant Drop, oleh Givenchy, € 44.50; (diberikanchy.com).3. Stylo Lumiére, oleh Sisley, € 48; (sisley-paris.com). 4. Sangat Menyinari, oleh Tata harper, € 41; (jcapotecari.com). Pakar mengatakan bahawa kelebihan krim dan kosmetik lain ditingkatkan apabila digabungkan dengan makanan tambahan. The nutrien kosmetik menyediakan vitamin dan mineral yang diperlukan oleh badan anda untuk meningkatkan kualiti dan penghidratan kulit. Pilih komposisi yang kaya dengan antioksidan dan anda akan melihat bagaimana kulit anda lebih terhidrat dan lebat selepas tiga bulan. Tablet Kesempurnaan Masa, oleh Imedeen, 38.70 €; (imedeen.es). Pusat kesihatan baru menawarkan rancangan yang menyeluruh, sepenuhnya diperibadikan. Asasnya ialah belajar makan dan mengikuti diet yang sihat, digabungkan dengan latihan yang sesuai dengan tujuan individu; Kemudian perkhidmatan urutan dan kecantikan yang terapeutik atau santai (reka bentuk kening, rawatan wajah dan badan, manikur, pedikur ...) ditambahkan untuk membuat anda merasa lebih cantik. Adakah ia kelihatan sedikit untuk anda? Di ruang yang sama anda juga boleh membeli kosmetik semula jadi dan makanan organik dan bersarapan atau makan di bar sihat mereka (crysdyazandco.com). Manipedis dan rawatan kecantikan melengkapkan pelbagai pusat Menangis Dyaz & Co. Azalea 1, Alcobendas (Madrid). The mikrobotox (Botulinum toxin lebih cair dari biasa dan digunakan secara dangkal) sangat sesuai untuk mendapatkan ekspresi yang santai, segar dan rehat, dalam waktu singkat. Dikombinasikan dengan penyusupan tambahan asid hyaluronik dan vitamin antioksidan, ini adalah rawatan kejutan yang sangat ditunjukkan untuk wanita berusia antara 30 dan 45 tahun, yang wajahnya mencerminkan gejala tekanan, keletihan yang terkumpul dan tanda-tanda penuaan pertama (dari € 350; klinikamiracueto. com). The terapi alternatif Mereka dalam fesyen dan sekarang kedua-dua bahagian fizikal dan emosi dijaga sama. Le Petit Salon (lepetitsalon.es) baru saja membuka pusat baru di Valencia, di mana mereka mempunyai bidang khusus rawatan holistik seperti reiki, perubatan Cina, refleksologi, kinesiologi, naturopati, dan NLP (pengaturcaraan neurolinguistik). Anda tahu, itu lelaki sihat dalam badan yang sihat. "Penggunaan buah-buahan dan sayur-sayuran yang kerap dan banyak, terutama warna-warna cerah, memberikan warna yang lebih cerah dan lebih sihat pada kulit, menghilangkan penampilan pucat", jelas Dr. Paula Rosso, doktor pakar dalam pemakanan Pusat Perubatan Estetik Lajo Plaza. "Makanan fermentasi mencegah keradangan, jerawat probiotik dan lemak baik memberikan nutrisi dan bersinar," tambahnya. Buah merah sangat antioksidan; melindungi daripada penuaan selular. The latihan aerobik mereka meningkatkan peredaran darah, yang membantu menyuburkan, menjana semula dan menghilangkan toksin dari kulit.Di studio yang baru dibuka Síclo Madrid Mereka mengadakan sesi dalaman 45 minit di mana anda dapat menikmati gabungan muzik terbaik di ruangan gelap, dengan lampu disko, sambil mengayuh hinggabasikal pegun (€ 25 / sesi; siclo.com). Jenama kecergasan mewah Mexico Síclo telah membuka ibu pejabatnya di Madrid pada musim panas ini. Adakah anda tahu bahawa pakis adalah salah satu antioksidan terkuat dan paling kuat di alam semula jadi? "Ia sangat tahan terhadap pendedahan UV dan pencemaran bandar. Tambahan pula, ekstrak pakis mengurangkan radikal bebas, yang merupakan salah satu sebab kehilangan kolagen dan, oleh itu, penuaan kulit ”, kata Timm Golueke, pakar dermatologi dan pencipta syarikat kosmetik Pakis diraja. Pakis adalah bahan utama dalam kosmetik Royal Fern. Olefit (olefit.com/es) adalah disiplin baru bagi kecergasan yang peka diilhamkan oleh flamenco. Dicipta oleh dua orang Sepanyol di Amerika Syarikat, ia baru saja tiba di negara kita. Latihan ini melepaskan emosi anda semasa tubuh dan minda anda menari mengikut irama rumba dan bulerías. Dalam kelasnya - mereka berlangsung selama 50 minit - nada otot, koordinasi, kelenturan, keupayaan kardiopulmonari, rasa irama bertambah baik dan sehingga 500 kalori dibakar. Di samping itu, mereka mempunyai lima tahap sehingga anda dapat mencari yang paling sesuai dengan anda. Apabila kita kembali dari hari cuti, inilah masanya untuk meletakkan diri kita di tangan pakar untuk membersihkan dan menghidrat wajah kita secara menyeluruh. Urbam hollywood adalah pembersih tiga tindakan dengan kesan mengangkat yang menjadi perhatian di Los Angeles; menghilangkan semua komedo dan sel mati dan memberikan penghidratan, revitalisasi dan cahaya (€ 80; urbamclinic.com). Protokol LPG Anti-Penuaan Renovateur mengoksigenasi, mengurangkan cela dan meningkatkan cahaya hanya dalam enam sesi (€ 70 / sesi; carmennavarro.com). Ketua Ergolift, dari LPG, membangkitkan aktiviti sel pada kulit. Kulit yang terdedah kepada folikulitis rambut (serta kulit yang sangat tebal atau berminyak) memerlukan pengelupasan berkala untuk mengelakkan liang yang tersumbat daripada menghasilkan jerawat ”, jelas Leticia Carrera, pengarah pusat Felicidad Carrera. "Exfoliants enzimatik, yang berasal dari buah-buahan seperti pepaya atau nanas, lebih lembut, mereka tidak perlu digosok dan mereka membersihkan sel-sel mati dengan enzim," dia menyimpulkan. 1. Hydro Boost Exfoliating Cleanser, oleh Neutrogena, € 8.99; (en.neutrogena.com).2. Serbuk Pembersih Vulkanik Baccara Hitam, oleh Miriam quevedo, € 45; (miriamquevedo.com).3. Air Pengelupasan Luar Biasa, oleh Kenzoki, € 26; (elcorteingles.es). 4. Pengisian Minyak Pengelupas, oleh Jilat, € 100; (lamer.eu). Musim luruh boleh menjadi masa yang sukar untuk kulit anda, jadi yang terbaik adalah merawatnya dan elakkan penuaan pramatang. Kulit adalah bahagian yang sangat penting dari tubuh kita sehingga kadang-kadang kita cenderung untuk melakukan rutinitas yang tidak sihat seperti memaparkan kulit kita di bawah sinar matahari atau tidur dengan wajah kita tanpa dicuci. Selain itu, tidak hanya penting untuk menjaganya dari kemungkinan penyakit (menggunakan krim matahari dan dengan beberapa petua), tetapi juga penting untuk anda kelihatan cerah dan sihat. Untuk ini, penting untuk mengikuti rutin kecantikan pada waktu pagi dan malam, dan ikuti beberapa petua seperti yang kami tunjukkan dalam artikel ini. Percaya atau tidak, tidak semuanya berkaitan dengan krim dan rawatan yang mahal ada alternatif lain seperti ritual yang diperibadikan di hotel, urutan terapeutik, nutrisi kosmetik atau bahkan disiplin ilmu kecergasan minif. Pelbagai pilihan sehingga anda dapat merawat wajah anda pada musim luruh dan dengan itu anda akan dapat memperoleh wajah anda Cahaya semula jadi.
Ya untuk minyak pati
Pencahayaan bersekutu
Tanpa rasa takut pada nutricosmetics
Penjagaan kecantikan 360º
Tusukan sedikit
Keindahan holistik, kesejahteraan yang penting
Sertailah diet kulit
Mengayuh dan mengaktifkan peredaran anda
Aset antioksidan baru
Bersinar "Langkah demi Langkah"
Manjakan diri anda dengan wajah yang baik
Anda harus mengelupas dengan baik sebelum merawat