Apa yang perlu kita beli di jamu sekiranya ingin menurunkan berat badan?
Adakah anda tahu bahawa di jamu boleh mencari banyak produk yang membantu kita menjaga diet dan menurunkan berat badan? Kami menunjukkan beberapa daripadanya.
1-9
Bagaimana menurunkan berat badan dan apa yang saya perlukan?
Kami telah memberitahu anda apakah kaedah penting untuk menurunkan berat badan dan tidak menambah berat badan lagi dan diet sihat apa yang berkesan. 8 latihan apa yang boleh anda lakukan di rumah untuk menurunkan berat badan dengan hampir tidak bersusah payah dan sarapan apa yang dapat membantu anda memiliki tubuh yang hebat yang anda cari. Tetapi, tahukah anda bahawa banyak perkara yang anda perlukan untuk mula menjaga diri anda dijumpai di jamu? Kami menunjukkan kepada anda 8 item penting dan, di hujung galeri, Kami memberi anda nasihat David Pérez, penasihat saintifik Institut Kesihatan Biologi. Boleh awak ikut kami?
@promofarma
Detox Teh Yogi (17 sachet)
Menjana semula, meremajakan dan membantu bermula dari awal. Terdapat di Promofarma (€ 3,50)
Corpore Beauty Spirulina + Chlorella Eco
Makanan tambahan untuk fungsi pencernaan yang baik. Terdapat di Promofarma (€ 14.95)
Biospirit Fine Whole Oat Flakes
Dapatkan untuk mengurangkan indeks lemak badan. Terdapat di Promofarma (€ 2.10)
Alam Semula Jadi Depur-Plus
Makanan tambahan semula jadi berdasarkan ekstrak tumbuhan, diformulasikan untuk membersihkan dan menyahtoksin badan. Terdapat di Promofarma (€ 20.86)
Coklat Vegan Lovechock Pure 93%
Dibuat dengan koko organik terbaik di Ecuador. Tanpa gluten. Terdapat di Promofarma (€ 4.09)
Simbioline Fat Burner 60 Kapsul
Membantu mengatur metabolisme gula. Terdapat di Promofarma (€ 27.59)
Biji Labu Organik Naturgreen
Mereka menyediakan serat, protein, sayur-sayuran dan tenaga. Terdapat di Promofarma (€ 6.85)
Dunia Semula jadi Regulax
Makanan tambahan semula jadi berdasarkan ekstrak tumbuhan yang membantu mengatur perjalanan usus yang terdapat di Promofarma (€ 26,14)
Sekiranya anda ingin mula menjaga diri anda dan anda perlu membersihkan badan anda dan menetapkan semula badan anda, Perkara pertama yang harus anda lakukan adalah mengikuti diet seimbang dan menghilangkan makanan yang diproses dari peti sejuk dan pantri anda.. Fikirkan bahawa apa yang anda ada di rumah adalah apa yang akan anda konsumsi, jadi perkara pertama yang perlu dilakukan adalah memilih dengan baik semasa anda pergi membeli-belah. Mempunyai alternatif yang sihat adalah mustahak. Atas sebab ini, dalam senarai keperluan penting untuk jamu kami telah memasukkan makanan berikut:
- Coklat gelap: kerana ketika kita merasa seperti manis, ia dapat membantu kita mengatasi kegelisahan itu.
- Oatmeal: kerana seperti hari ini kami memberitahu anda ini membantu kami untuk memamerkan perut yang rata dan ada banyak resipi yang boleh kami buat dengannya.
- Biji labu: kerana mereka kelihatan hebat dalam salad atau roti bakar kami dan, seperti yang kami nyatakan sejak dulu, makan kacang dan lemak sihat lain membantu kita menurunkan berat badan.
Sebaliknya, kami telah memasukkan beberapa pil dan produk yang terbuat dari ekstrak tumbuhan semula jadi yang membantu kami menghilangkan cecair, menenangkan selera makan dan mengatur perjalanan usus kita. Dalam pengertian ini, David Pérez, penasihat saintifik Institut Kesihatan Biologi, memberitahu bahawa penting untuk bertanya kepada pakar mengenai produk yang meningkatkan metabolisme asas kita. Ia diterjemahkan sebagai tenaga yang diperlukan oleh sel-sel tubuh kita untuk mengembangkan aktiviti yang sesuai. Salah satu akibat langsung dari mereka meminta kita banyak tenaga adalah penurunan berat badan. Apa yang kita lakukan setiap hari untuk meningkatkan metabolisme basal?
- Buat senaman
- Makan protein: daging, telur dan ikan
- Untuk minum Air
- Sertakan pedas dalam makanan kami
- Lupakan diet drastik sepenuhnya, yang sebaliknya, sama sekali tidak berkesan
Dengan petua ini, anda akan segera melihat kemajuan. Ingat bahawa badan musim panas diusahakan pada musim sejuk.