Cara mengendurkan kulit wajah
Tidur nyenyak, berehat dan menghidratkan adalah beberapa kunci yang akan membantu anda memiliki kulit yang sihat, terawat dan cantik. The tekanan setiap hari dan ketegangan rutin memburukkan kesihatan kita dan merosakkan organisma kita, misalnya pada wajah, ia boleh menyebabkan hilangnya keanjalan wajah atau munculnya kedutan. Di OneHowTo.com kami ingin mengajar anda bagaimana melakukan yang berbeza senaman muka untuk mempamerkan kulit yang sempurna, itulah sebabnya kami menerangkan cara mengendurkan kulit wajah dan dapatkannya. Lakukan senaman otot ini setiap hari dan kelihatan lebih cantik tanpa perlu menggunakan jenis bahan lain pada kulit anda.
Langkah-langkah untuk diikuti:
Penghidratan kulit sangat penting untuk kelihatan cantik. Untuk ini, kami menasihatkan anda untuk menggunakan pelembap wajah untuk mengoksigenkan, berehat dan memperbaiki keadaan wajah anda. Untuk mencapai kelonggaran otot yang lebih baik, kami menasihatkan anda menggunakan krim pelembap dengan minyak ylang ylang. Sekiranya krim anda tidak mempunyai pati ini, anda boleh menambah beberapa tetes sendiri.
Kaedah lain yang sangat mudah untuk melegakan kulit wajah adalah minum infus chamomile atau linden. Sifat antispasmodiknya akan membantu merehatkan otot dan juga minda anda. Adalah biasa bagi kawasan spa atau air panas untuk menawarkan teh atau teh chamomile kepada pengguna mereka untuk mengurangkan ketegangan.
The Urut muka Sangat sesuai untuk melakukannya dalam keadaan tertekan, kerana ia akan membantu anda melepaskan ketegangan dan juga menghidupkan semula kulit di wajah anda. Anda boleh melakukannya setiap hari, kerana anda hanya memerlukan antara 5 hingga 10 minit untuknya. Dalam artikel kami bagaimana memberi urutan wajah, kami menerangkan secara terperinci cara melakukannya.
Untuk mula berehat, tarik nafas dalam-dalam dan cuba menenangkan diri. Kemudian gosokkan tangan anda bersama-sama untuk memanaskannya dan letakkan di atasnya titik tekanan seperti di sekitar mata, pelipis, dahi atau hidung. Anda harus menggerakkan tangan anda dalam lingkaran untuk merangsang kawasan-kawasan ini dan memperbaiki kawasan ini nada dan warna otot sambil melepaskan ketegangan.
Berkat latihan ini, anda akan dapat merasakan pelbagai sensasi yang memuaskan, disebabkan oleh kehangatan tangan, kegelapan ketika menutup mata dan ketenangan. Juga, urutan wajah ini akan merangsang kedua-dua pengaliran darah sebagai penghasilan kolagen semula jadi. Anda juga boleh mengurut kulit kepala untuk menghilangkan ketegangan dari wajah.
Mempraktikkan disiplin seperti yoga ia akan membantu merehatkan wajah. Dengan jenis latihan ini, anda akan belajar mengawal emosi anda dan tetap tenang dan santai. Anda harus berusaha merehatkan otot secara sedar agar hasilnya lebih berkesan, terutama pada wajah.
Akhirnya, kami mengesyorkan menggunakan tompok muka pada waktu petang. Sebelum tidur, letakkan tompok di dahi anda, bahagian luar mata anda, dan sudut bibir anda. Dengan mereka, anda akan membantu menguatkan dan mengeraskan otot-otot wajah anda.
Ingat, merawat wajah dan kulit anda, melepaskan ketegangan dan tetap santai akan membantu anda mempunyai kulit yang baik dan menunda penampilan keriput dan noda. Jaga diri anda!
Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara mengendurkan kulit wajah, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.