Cara membuat jus untuk menghilangkan selulit


Kami tahu itu menghilangkan selulit Memiliki kulit yang tegas dan licin bukanlah sesuatu yang mudah dicapai dalam dua hari, tetapi kunci untuk mencapai hasil yang baik terdapat dalam diet harian, yang mesti mempunyai makanan antioksidan, diuretik dan pembersih yang memudahkan pengusiran toksin dan pembakaran lemak. Cara yang baik untuk memakan makanan jenis ini adalah melalui jus semula jadi, persediaan di mana anda boleh menggabungkan beberapa ramuan dan memperolehnya, dengan itu, formula berkesan dua kali ganda untuk mengakhiri pengekalan kulit jeruk dan cecair. Perhatikan artikel OneHowTo berikut di mana kami mengajar anda cara membuat jus untuk menghilangkan selulit.

Indeks

  1. Jus nanas dan timun
  2. Jus kranberi
  3. Jus sitrus
  4. Jus hijau
  5. Lebih banyak petua untuk menghilangkan selulit

Jus nanas dan timun

Tidak ada kombinasi semula jadi yang lebih baik untuk menghilangkan selulit dan mencapai kulit yang lebih elastik dan lebih tegas daripada yang ditawarkan oleh jus nanas dan timun. Sekiranya anda tertanya-tanya mengapa, anda harus tahu bahawa kedua-dua makanan itu adalah diuretik dan pembersih, sehingga membantu menghilangkan toksin yang terkumpul di dalam badan dan menyebabkan kemunculan kulit jeruk, serta memperbaiki tisu-tisu dermis yang telah rosak. Cuba minum jus anti selulit semula jadi ini setiap hari selama sekurang-kurangnya 15 hari berturut-turut dan anda akan melihat bagaimana anda melihat perbezaannya dalam masa yang singkat. Untuk menyediakan jus ini, anda perlu mengumpulkan bahan berikut:

  • 2 keping nanas semula jadi
  • 1 timun

Penyediaan: potong timun menjadi kepingan dan nanas menjadi kepingan kecil, kemudian masukkan kedua-dua bahan ke dalam pengisar dan proses sehingga memperoleh campuran homogen. Tidak perlu memaniskannya dengan pemanis, kerana rasanya yang enak; Minum pada suhu bilik atau tambahkan sedikit ais jika anda mahu meminumnya sejuk.


Jus kranberi

The blueberryBuah kebiruan kecil itu adalah salah satu makanan antioksidan di luar sana. Itulah sebabnya mereka dianggap sebagai buah ajaib, kerana ia membantu meneutralkan tindakan radikal bebas (bertanggung jawab untuk penuaan selular) dan, sebagai tambahan, untuk menyokong penghapusan cecair dan racun terkumpul. Itulah sebabnya mengapa jus kranberi menjadi sekutu yang sempurna untuk melawan selulit berkesan dan sihat. Anda boleh membuat jus ini dengan ramuan berikut:

  • 2 cawan blueberry
  • 1/2 lemon
  • 1 cawan air

Penyediaan: pertama, basuh blueberry dengan baik untuk membuang sisa yang ada. Seterusnya, masukkan blueberry ke dalam pengisar bersama air dan jus setengah lemon yang baru diperah. Proses dan tapis jus yang diperoleh jika anda mahu lebih lembut.


Jus sitrus

The buah sitrik Mereka adalah sumber penting vitamin C, yang sangat baik untuk memerangi pengekalan cecair dan mencegah pembentukan timbunan lemak di bawah kulit. Selain itu, mereka sangat bermanfaat untuk kesihatan kulit, kerana mereka merangsang pengeluaran kolagen, melembutkan dermis dan memberikan penampilan yang lebih kencang dan lebih halus. Sekiranya anda ingin menghilangkan selulit dengan memanfaatkan jus semula jadi ini, anda memerlukan:

  • 3 biji oren
  • 1 biji limau gedang
  • 1/2 biji betik
  • 1 keping nanas

Penyediaan: pertama, peras jeruk dan limau gedang untuk mendapatkan jusnya. Seterusnya, potong betik dan nanas menjadi kepingan kecil. Akhir sekali, masukkan semua bahan ke dalam pengisar dan proses sehingga anda mendapat jus yang diinginkan.


Jus hijau

Di antara makanan hijau, kami juga menemui produk semula jadi yang luar biasa untuk mengatasi selulit. Seperti yang dipaparkan, mereka artichoke dan pasli. Yang pertama sangat sesuai kerana membolehkan lemak disingkirkan dengan lebih mudah, selain rendah kalori dan menyukai penyucian badan. Sebaliknya, pasli juga merupakan detoksifikasi kuat yang membantu memecah simpanan lemak yang terkumpul di beberapa bahagian badan, memberikan kulit penampilan yang sangat tidak menarik. Untuk membuat ini jus hijau untuk selulit, anda hanya memerlukan:

  • 1 artichoke
  • 1 tandan pasli
  • Air

Penyediaan: pertama, basuh dan kupas artichoke, kemudian potong pasli dengan pisau. Apabila kedua-dua makanan sudah siap, masukkan ke dalam pengisar dan tambahkan sedikit air untuk mendapatkan jusnya. Anda boleh minum segelas sehari untuk mengetahui kesannya.


Lebih banyak petua untuk menghilangkan selulit

Selain memasukkan persediaan ini ke dalam diet biasa anda, untuk memenangi pertempuran melawan selulit yang mengganggu sepenuhnya, anda harus mengambil langkah lebih jauh. Anda mesti mengikuti a diet seimbang rendah lemak dan gula, selain menghidrat dengan baik sepanjang hari dan mengikuti rutin latihan fizikal yang mempercepat pembakaran lemak. Di OneHowTo, kami mempunyai senarai artikel panjang dengan petua yang sangat berguna yang akan menjadikan tugas anda mengurangkan selulit menjadi lebih mudah, jangan ketinggalan:

  • Makanan yang membantu mengurangkan selulit
  • Senaman terbaik untuk melawan selulit
  • Trik untuk membuang selulit
  • Cara menyediakan krim anti selulit di rumah


Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara membuat jus untuk menghilangkan selulit, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.