Ciao, SELULIT: dengan petua ini kita tidak akan bertemu lagi
Kami telah menemui manual yang pasti untuk menghilangkan selulit pada musim panas 2019 ini dan kami memberitahu anda semua helah yang terdapat di dalamnya.
1-9
Selulit MATI, 'operasi bikini' AKTIF
Walaupun kami telah memberitahu anda semburan mana yang paling berkesan untuk menghilangkan selulit dan apa yang dilakukan oleh dua latihan Miranda Kerr misalnya untuk kelihatan hebat pada musim panas, kami belum memberitahu anda apa itu selulit sungguh dan bagaimana anda boleh menghilangkannya secara kekal. Oleh itu, kami telah menggunakan nasihat doktor Electa Navarrete. Dia telah menyelesaikan semua keraguan kami dan sekarang kami berkongsi jawapannya dengan anda.
@belenhostalet
Apa itu selulit?
"Selulit adalah ungkapan patologi. Ini adalah manifestasi pada kulit masalah vaskular dan hormon dan tabiat makan yang buruk dalam bentuk edema pada awalnya dan berkembang menjadi fibrosis", jelas doktor. Kemudian, pertama sekali, kami mengesahkan bahawa mengikuti diet seimbang yang disyorkan oleh pakar adalah mustahak.
@abikiniday
Selulit muncul lebih awal daripada yang anda fikirkan
Ini akan mengejutkan anda tetapi, menurut Dr. Electa Navarrete, dikesan bahawa "selulit mula berkembang dengan akil baligh dan dapat diperhatikan dari usia 18 tahun". Itulah sebabnya senaman secara teratur sejak usia dini adalah mustahak. Nasihat jurulatih dari selebriti Mereka dapat banyak membantu kami dalam hal ini.
@cellfina
Bolehkah kita mencegah kemunculan selulit?
Electa Navarrete memberi jaminan bahawa "dengan mengambil kira bahawa kerana kita seorang wanita kita mempunyai risiko menderita penyakit itu, kita semua mesti memperhatikan dan menjaga kebiasaan makan kita, sistem peredaran darah, hormon dan limfatik kita". Dalam pengertian ini, adalah mustahak untuk menghilangkan dari makanan kita semua makanan yang mengandungi gula walaupun tidak seperti itu.
@abikiniday
Bagaimana untuk menghilangkan selulit?
"Sehingga kini, rawatan selulit seperti peralatan dan mesoterapi didasarkan pada melemahkan atau meredakan selulit tetapi mereka tidak menghilangkannya kerana cenderung muncul semula. Pada masa ini, satu-satunya rawatan yang menghilangkan selulit secara kekal adalah Cellfina, satu rawatan yang terdapat di pejabat saya di Pusat Perubatan Somosaguas (Madrid) ", mengesahkan doktor. Dan bahawa menghilangkan selulit secara kekal sangat rumit, jadi yang terbaik adalah mengelakkan penampilannya dengan senaman dan diet yang baik.
@anamoyacalzado
Rawatan selulit: berapa kerap?
"Rawatan Cellfina dilakukan dalam satu sesi. Bagi kes-kes di mana selulit sangat luas di kawasan posterior dan anterior paha, kami menghargai melakukan sesi lain kemudian dan dengan itu bekerja di kawasan yang sebelumnya tidak dirawat", dia menjelaskan. doktor. Yang bermaksud kita dapat menyingkirkan selulit SELEPAS.
@blacklimba
Rawatan untuk selulit DI RUMAH
"Untuk menyembunyikan selulit, kita boleh berusaha menjadikan diet seimbang sebanyak mungkin dan menghindari makanan yang meradang," jelas doktor. "Sekiranya menggunakan produk, kita mesti menggunakan krim yang menghasilkan kesan panas / sejuk, yang meningkatkan saliran limfa dan dapat menyembunyikan selulit buat sementara waktu," katanya. Di hujung galeri, kami akan memberitahu anda produk mana, yang mengetahui ini, bersifat radang dan oleh itu anda harus menghilangkan dari diet anda.
@blacklimba
Adakah stretch mark ada kaitan dengan selulit?
"Stretch mark disebabkan oleh kerosakan kolagen pada kulit, walaupun kadang-kadang disebabkan oleh kenaikan berat badan secara tiba-tiba," kata doktor. Ini mengesahkan bahawa mereka adalah perkara yang sama sekali berbeza dan oleh itu mereka tidak diperlakukan dengan cara yang sama.
@melisavillareal
Doktor Electa Navarrete menyelesaikan keraguan kami mengenai selulit
Dr. Electa Navarrete mempunyai ijazah dalam bidang Perubatan dan Pembedahan dari Institut Teknologi Santo Domingo (Republik Dominika), memiliki Ijazah Sarjana dalam Perubatan Estetik dari University of Córdoba dan mempunyai kepakaran dalam bidang Biokimia. Kami mengembangkan beberapa perkara yang telah kami bincangkan di galeri di bawah ini.
@doctoraelectanavarreteThe makanan keradangan untuk dielakkan Sekiranya anda ingin mengurangkan atau mencegah penampilan selulit di badan anda adalah:
- Alkohol: kerana menyebabkan kerengsaan dan keradangan pada kerongkongan, laring dan hati.
- Produk tenusu- Walaupun tidak semestinya, makanan tenusu boleh menyebabkan sakit perut, sembelit, cirit-birit, ruam kulit, atau jerawat.
- daging merah: Kerana mengandungi, menurut para penyelidik di University of San Diego di California, molekul-molekul yang sukar dicerna oleh tubuh kita.Dalam pengertian ini, lebih baik memilih protein sayur terlebih dahulu dan menggabungkannya dengan protein haiwan dari daging putih dan ikan.
- Yang halus: kerana kalori kosong. Anda perlu bertaruh pada makanan bijirin kerana mengandungi serat dan membantu kita mengatur perjalanan usus.
Sebaliknya, sangat penting untuk melakukan senaman secara teratur, menjaga diet anda secara umum dan minum air secukupnya. Dalam pengertian ini, kami telah memberitahu anda latihan apa yang boleh anda lakukan di rumah jika anda tidak mempunyai masa untuk pergi ke gim dan apa resipi sihat yang boleh anda sediakan pada waktu makan malam jika anda tidak mahu merosakkan usaha yang telah anda lakukan sepanjang hari itu.