Cara membuat beg penebuk
Bertentangan dengan apa yang diyakini oleh banyak orang, berlatih dengan beg meninju adalah ideal untuk tetap cergas, melepaskan ketegangan, untuk membantu kualiti hidup anda, dan beribu-ribu perkara lain. Ingat: tinju itu sendiri tidak ganas, ganas adalah orang. Beg tinju profesional biasanya tidak murah, jadi untuk memulakan anda boleh mulakan dengan membuat beg sendiri. Lebih-lebih lagi, pada awalnya saya dapat memberi jaminan bahawa ia sama berkesan jika anda suka Hobi sukan yang sangat baik ini.
Indeks
- Ukuran beg pukulan
- Bahan untuk beg penebuk
- Proses fabrikasi
- Beg pukulan bergolek
Ukuran beg pukulan
Kami akan bermula dengan ukuran beg tebukan, yang paling disyorkan dan paling banyak dijual di pasaran adalah yang sederhana, yang meliputi 100x35, dan jika anda ingin juga melakukan senaman kaki, anda dapat memilih langkah-langkah yang digunakan dalam seni mempertahankan diri, yaitu 135x35.
Bahan untuk beg penebuk
Sebaik sahaja anda mempunyai ukuran yang anda dapat mulai mendapatkan bahannya, kami akan mulakan dengan bahagian luar: untuk ini anda akan memerlukan, dari ukuran yang telah disebutkan, kanvas, kanvas atau beberapa jenis kulit, yang mempunyai ketebalan yang baik untuk mengelakkan kerosakan. Untuk memberikannya bentuk beg atau karung, anda perlu menjahitnya dengan beberapa jenis benang atau benang pelapis.
Proses fabrikasi
Perkara yang paling mudah adalah membuat pangkalan dalam bentuk bulatan, dan kemudian memasangkannya ke sehelai kain lain dalam bentuk tiub. Anda boleh membuat bahagian atas melalui perhimpunan, di mana anda akan melalui tali yang anda gunakan untuk menggantungnya. Saya tidak mengesyorkan agar anda menggunakan rantai untuk menggantungnya kerana ia menghasilkan getaran dan boleh memecahkan siling. Untuk pengisiannya, bertentangan dengan yang diyakini, ia tidak boleh diisi dengan pasir, tetapi dengan bahan lembut seperti kapas, getah busa, pakaian atau kepingan lama, agar tidak menyebabkan luka pada tangan dan pergelangan tangan. Pasir hanya pangkalan, yang akan memberikan kestabilan. Anda boleh memilih untuk meletakkan habuk papan, memasukkannya ke dalam beg sampah, dan mengeluarkan semua udara dan menutupnya dengan pita pembungkusan, sehingga tidak mengeluarkan habuk dan tidak padat dengan penggunaan di dasar beg. Terlalu mudah buat beg penebuk, dan jika anda mula melihatnya sangat menjimatkan kerana anda boleh menggunakan barang-barang yang pasti anda akan miliki tanpa digunakan.
Beg pukulan bergolek
Idea lain untuk membuat beg meninju adalah yang anda dapat lihat dalam foto, "beg meninju" yang dibuat dengan roda kereta dan digantung dengan beberapa batang kayu dan beberapa rantai, sangat mudah.
Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara membuat beg penebuk, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Sukan kami.
Petua
- Ingatlah, ketika berlatih dengan ini, gunakan pelindung yang diperlukan, untuk mengelakkan semua jenis kecederaan, menggunakan pembalut dan sarung tinju akan memastikan anda berlatih dengan tenang tanpa perlu risau tentang keburukan sukan ini.