Nieves Álvarez mengamalkan latihan Tracy Anderson untuk membakar lebih banyak kalori dalam masa yang lebih sedikit
Model Nieves Álvarez mengamalkan sukan yang telah disertainya oleh banyak selebriti lain
Modelnya Nieves Alvarez telah menyatakan dirinya ketagih dengan kecergasan dan telah memberikan kita inovatif kaedah untuk membakar lebih banyak kalori dalam masa yang lebih sedikit sudah dipraktikkan di Hollywood oleh banyak pihak selebriti. Ia mengenai Kaedah Tracy Anderson, jurulatih yang telah menakluki separuh dunia dan yang mempunyai studio di Madrid!
Lihat catatan ini di Instagram
Kerja selesai !!! 💧💧 @tracyandersonmethod 30 darjah dan 69% kelembapan: selamat tinggal racun !!!! #gymrevolution #usainmadrid #addictedtofitness #healthyrutine #fitnessmotivation #nievesalvarez
Catatan yang dikongsi oleh Nieves Alvarez (@officialnievesa) di
Adakah anda ingin menjadi sebahagian daripada kolektif # keluarga? Kejayaan kaedah tersebut adalah menggabungkan yoga, toning dan menari. Di Sepanyol pada masa ini hanya ada satu pusat di mana ia diajar. Ia terletak di nombor 10 Fernando VI di tengah-tengah ibu kota. Membayar 850 euro bahawa kos pengajian adalah berbaloi kerana perkhidmatan ini diperibadikan, pelatih telah mendaftar 200,000 pergerakan dengan setemnya sendiri dan rahsia kelasnya terdiri daripada menghabiskan otot tertentu sehingga tidak dapat menentukannya dengan sempurna.
Mencuba satu kelas tunggal adalah 40 euro, jadi ini boleh menjadi rancangan yang baik untuk mengenalinya. Dan jika kita suka dan tidak mahu mengeluarkan banyak wang, kita boleh mengikuti kaedah dalam talian dengan harga 90 euro sebulan.
Selebriti lain seperti sosialit New York Olivia Palermo, juga bergantung pada kekuatan ahli jurulatih. Sebenarnya, yang itu-gadis mendefinisikan pusatnya di New York sebagai "tempat gembira".
Lihat catatan ini di Instagram
🤗Saya gembira! 💪🏼🍑🏋🏋🏻♀♀️ @tracyandersonmethod ethod hilang @ acmcb1
Catatan yang dikongsi oleh Olivia Palermo (@oliviapalermo) di
Walaupun gambar latihannya tidak kelihatan dengan mata kasar di Instagram Palermo, kami dapat melihatnya di tempat kerja berkat salah satu jawatan jurulatih itu sendiri. Sekiranya mereka berdua tersenyum, itu kerana, tentunya usaha itu sia-sia.
Lihat catatan ini di Instagram
Tidakkah anda berharap anda menjadi saya dan iPhone saya sekarang! Saya benar-benar orang pertama yang mendapat sokongan gaya tahap seterusnya dari ikonik cinta ikonik @oliviapalermo untuk @vianelnewyork Julai ini iPhone anda dan caj mereka dapat dipakai dengan yang terbaik! 😍
Catatan yang dikongsi oleh Tracy Anderson (@tracyandersonmethod) pada
Terdapat banyak model yang mempercayai jurulatih Tracy Anderson. Selain Gwyneth Paltrow atau Jennifer Lopez, Alessandra Ambrosio juga meletakkan dirinya di tangan mereka.
Lihat catatan ini di Instagram
Memang benar saya harus berdiri di atas tikar agar tidak kelihatan sangat kecil di sebelah supermodel ini tetapi dia tidak pernah masuk ke dalam bilik dan membuat sesiapa berasa kecil. Dia melakukan sebaliknya dia membuat semua orang merasa hidup! Anda tidak boleh membantu tetapi gembira di sekelilingnya. Selamat ulang tahun keindahan manis @alessandraambrosio anda adalah bintang yang sangat baik! ♥ ️🎉
Catatan yang dikongsi oleh Tracy Anderson (@tracyandersonmethod) pada