Apa yang perlu dibawa untuk melakukan Camino de Santiago


Anda telah berfikir membuat jalan ke Santiago? Sekiranya demikian, anda perlu tahu apa yang hendak dimasukkan ke dalam beg galas serta beberapa petua lain ketika berjalan untuk melakukan Camino de Santiago. Oleh itu, di OneHowTo kami membantu anda mengetahui segalanya apa yang harus anda bawa pada ziarah ini sehingga Santiago de Compostela. Sebuah pengembaraan!

Indeks

  1. Pasport jemaah
  2. Panduan dan buku
  3. Bawa barang keperluan sahaja
  4. Dokumentasi
  5. Cap
  6. Stoking
  7. Kasut
  8. Tongkat berjalan
  9. Pakaian
  10. Kebersihan dan penjagaan diri
  11. Pelindung matahari
  12. Hidupkan kembali masa ini
  13. Beg tidur

Pasport jemaah

Untuk dapat melakukan perjalanan, anda harus mempunyai pasport khas yang diberikan kepada setiap orang yang ingin mengambil bahagian dan dikenali sebagai Tauliah.

Di sinilah tempat berlainan tempat mereka menginap pada malam ditandai dengan cap. Ini adalah cara untuk mengesahkan bahawa anda melakukan semua cara dengan betul dan tanpa curang.

Perlu diingat bahawa ia bukan hanya dapat dilakukan dengan berjalan kaki tetapi juga mungkin dilakukan dengan menaiki basikal atau menunggang kuda. Semua ini berlaku untuk mencapai objektif.


Panduan dan buku

Sebaiknya baca beberapa panduan di jalan yang berbeza yang boleh diikuti untuk memilih yang paling sesuai dengan kita. Penting untuk selalu membawanya semasa perjalanan agar tidak tersesat dan dapat meneruskan perarakan selalu mengetahui bahawa kita berada di landasan yang betul.

Di samping itu, kebanyakan daripada mereka mempunyai asrama terbaik tempat tinggal pada waktu malam dan dengan peta terperinci dan terperinci yang pasti akan membantu kita sepanjang perjalanan.


Bawa barang keperluan sahaja

Ramai orang membuat kesilapan kerana mula mengisi beg pakaian mereka dengan makanan dan benda yang tidak akan mereka gunakan kemudian. Itu hanya membawa lebih banyak berat badan untuk mengangkut dan kehilangan masa dan memakai. Untuk ini, kami mengesyorkan anda membaca artikel kami di apa yang perlu dimasukkan ke dalam beg galas anda untuk melakukan Camino de Santiago.

Ingatlah bahawa yang ideal adalah beg galas beratnya maksimum 10% daripada berat badan seseorang siapa yang akan membawanya. Ia biasanya sekitar 15 Kg sehingga anda mempunyai tanggapan.


Dokumentasi

Ia adalah perjalanan yang panjang sehingga anda tidak boleh melupakan diri sendiri dokumentasi di rumah. Sebelum memulakan, pastikan anda mempunyai kad pengenalan, kad kesihatan, pasport jika perlu, dll. Dan jika anda merancang untuk berjalan dan kembali dengan kereta, ingatlah untuk mengambil lesen memandu anda!

Cap

Anda mesti berjalan di bawah sinar matahari, jadi anda harus melindungi diri anda dengan baik. Dan untuk ini, tidak ada yang lebih baik daripada a topi atau topi; cubalah mempunyai pinggiran yang panjang sehingga menutupi anda dengan baik.

The topi Mereka juga sangat berguna dalam hal ini, terutama yang terkena tali supaya tidak terbang dengan hembusan udara.

Tudung tidak begitu disarankan kerana tidak menutupi seluruh wajah dengan baik dan pada lebih daripada satu kali selaran matahari terbakar di kawasan yang tidak terdedah.


Stoking

Salah satu objek paling berharga untuk jemaah. Stoking yang baik akan menghalang anda daripada mengunjungi farmasi untuk mendapatkan produk lepuh.

Bawa sekurang-kurangnya tiga pasang stoking untuk bertukar menjadi dan tidak diperbuat daripada kapas atau bulu. Pilih yang tidak mempunyai jahitan dan yang membolehkan kaki anda bernafas dengan baik. Contohnya dari Serat Coolmax.

Cuba ubah setiap dua jam dan basuh kaki anda dengan baik. Sudah tentu, sangat penting untuk memiliki kaki yang sangat kering sebelum memakai kaus kaki baru anda, kerana peluh dan kelembapan adalah salah satu penyebab utama lepuh dan melecet di kaki anda semasa dalam perjalanan.


Kasut

Anda mesti berjalan dan berjalan ... jadi anda tidak boleh memakai kasut apa pun. Nasihat kami adalah anda gunakan kasut trekking. But banyak juga digunakan tetapi lebih baik ia tidak mengambil pergelangan kaki. Itulah sebabnya kasut trekking yang memberikan kebebasan sepenuhnya di kawasan kaki ini sangat sesuai.

Selain itu, kasut gunung tinggi biasanya terlalu kaku untuk kawasan yang anda lalui dalam perjalanan ke Santiago.

Dan sesuatu yang penting ialah anda telah menggunakannya sebelum memulakan perjalanan, iaitu, jangan lepaskan mereka ke jalan raya dari Santiago kerana anda akan merosakkan kaki anda. Bawa mereka sekurang-kurangnya beberapa bulan sebelum melakukan jejak. Tetapi jangan memilih yang bertahun-tahun yang lalu kerana ia akan terlalu usang.

Semasa membeli kasut, anda mesti mencubanya dengan kaus kaki yang akan anda gunakan semasa perjalanan dan pastikan jari kaki anda tidak ketat tetapi longgar. Tanpa mengikat kasut, tarik kaki ke hadapan dan letakkan jari telunjuk di antara tumit dan kasut anda. Ini harus sesuai dengan baik, tidak berlebihan atau harus berusaha untuk memasukkannya ke dalam. Ini adalah ukuran ideal untuk kasut anda.

Disarankan agar mereka bernafas pada musim panas dan kalis air pada musim sejuk. Anda juga memerlukan beberapa selak air, bukan untuk berjalan-jalan tetapi untuk pancuran mandian. Penting untuk tidak terkena kulat kaki.


Tongkat berjalan

Yang benar adalah bahawa tiang berjalan sangat berguna. Fikirkan mereka boleh menolong anda mengurangkan berat badan antara 30 dan 40% yang jatuh di atas kaki anda. Perjalanan jauh lebih tahan dengan tongkat atau tongkat, jadi kami mengesyorkan anda membaca artikel kami cara memilih tiang pendakian.


Pakaian

Anda harus memakai beberapa pakaian yang mudah dicuci dan dikeringkan sehingga dapat mencuci apa yang anda kotor setiap dua atau tiga hari dan dengan itu mengelakkan anda membawa banyak berat badan kepada anda.

Lebih baik anda gunakan Pakaian termal bukannya kapas, untuk mengelakkan berpeluh. Semakin berkeringat semakin baik dan lihat juga yang sebenarnya cahaya.

Bawa jaket dengan anda sekiranya ia menjadi sejuk dan pada musim sejuk lebih baik menggunakan pakaian hangat seperti baju sejuk atau sweater kerana biasanya sangat sejuk. Begitu juga, tidak ada salahnya memakai a jas hujan ringan kerana ketika hujan mulai turun kerana banyak kali hujan menangkap anda di tengah jalan dan tidak ada tempat untuk berteduh.


Kebersihan dan penjagaan diri

Sekiranya tempat perlindungan yang anda lawati tidak mempunyai barang kebersihan, fikirkan bahawa anda harus mencuci gigi dan badan anda setiap hari. Oleh itu, ambil berus gigi, ubat gigi, sabun, pisau cukur, tuala kecil, deodoran, produk kebersihan intim ...

Perkara lain yang tidak boleh anda tinggalkan di rumah adalah penghalau nyamuk. Jalan-jalan berada di tengah-tengah alam, dan seperti biasa, ada serangga dan haiwan yang akan anda temui semasa perjalanan.

Pelindung matahari

Sebelum kami mengatakan bahawa anda mengambil topi dengan anda untuk menutup kepala anda dari sinar matahari yang berbahaya tetapi anda juga harus melindungi seluruh badan sehingga menutupi badan anda dengan baik dengan pelindung matahari sebelum memulakan perjalanan dan ingatlah untuk memakai perlindungan setiap dua jam perjalanan di semua kawasan di mana cahaya matahari melanda. Ketahui di sini cara memilih krim matahari yang betul.

Hidupkan kembali masa ini

Walaupun kita berada di antara alam dan jalan raya, anda pasti ingin mengabadikan sebahagian besar perjalanan anda dan memanggil orang yang anda sayangi untuk menerangkan semua yang anda jalani dalam pengembaraan ini. Untuk ini, anda memerlukan kamera foto atau video dan telefon. Dan sesuatu yang penting bagi yang paling pelupa ...Pengecas!

Ingatlah bahawa anda perlu mengisi semula peranti pada suatu ketika di asrama tempat anda menginap jika anda tidak mahu berhenti mengambil gambar atau panggilan kerana anda tidak mempunyai bateri yang tersisa.

Ia juga sangat penting untuk membawa a lampu suluh dan kompas sekiranya anda tersesat dan menjadi gelap

Beg tidur

Terdapat tempat perlindungan di mana perlu membawa a beg tidur tebal kerana sangat sejuk pada waktu malam, dan lebih baik daripada mengisi beg pakaian anda dengan potongan pakaian yang menggandakan berat sehingga menjadikannya lebih sukar untuk berjalan.

Sekiranya musim sejuk disyorkan bahawa suhu -10 darjah dan musim panas + 15 darjah.


Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Apa yang perlu dibawa untuk melakukan Camino de Santiago, kami mengesyorkan agar anda memasukkan kategori Aktiviti Rekreasi kami.