Latihan untuk kelopak mata terkulai


Apabila kita memperingati hari jadi kita, pasti masa berlalu menjadi semakin kelihatan pada kulit, dan ia kehilangan ketegangan dan keanjalan semula jadi. Ada kawasan wajah di mana penuaan dapat dilihat dengan lebih jelas, seperti halnya kelopak mata atas, yang cenderung jatuh dan lebih lembik. Selain menjaga makanan dan kulit secara luaran dan dalaman setiap saat, juga memungkinkan untuk menguatkan otot-otot di sekitar mata agar kelopak mata tidak begitu terkulai. Teruskan membaca artikel OneHowTo ini untuk mengetahui mana yang terbaik. senaman untuk kelopak mata terkulai yang boleh anda mulakan sekarang.

Indeks

  1. Mengapa kelopak mata terkulai
  2. Rutin senaman muka untuk kelopak mata terkulai
  3. Trik menyembunyikan kelopak mata yang terkulai

Mengapa kelopak mata terkulai

The kelopak mata terkulai boleh menjadi akibat daripada faktor-faktor yang berbeza, tetapi tidak dapat disangkal sebab yang paling biasa adalah penuaan kulit kawasan itu. Seiring berjalannya waktu dan usia semakin meningkat, tisu penghubung kulit mengalami perubahan penting, serat kolagen dan elastin menurun dengan ketara dan, oleh itu, kulit kehilangan ketegasan dan keanjalannya, jatuh dan menjadi lebih lembap daripada sebelumnya.

Secara umum, ini adalah keadaan yang berlaku sekitar usia 40 tahun dan bertambah buruk seiring bertambahnya usia, walaupun ada kemungkinan ia terjadi lebih awal jika kulit tidak menerima nutrien, vitamin dan hidrasi yang diperlukannya. Anda perlu kekal muda , fleksibel dan elastik.

Walaupun dalam artikel ini kita akan menumpukan pada melakukan latihan untuk mengangkat kelopak mata yang terkulai yang disebabkan oleh proses penuaan, anda harus tahu bahawa keadaan ini dalam beberapa kes boleh disebabkan oleh keadaan tertentu, menderita beberapa jenis trauma atau kerosakan pada otot yang angkat kelopak mata atau ke saraf yang mengawal otot-otot ini. Anda dapat melihat lebih banyak perincian dalam artikel Penyebab kelopak mata terkulai.


Rutin senaman muka untuk kelopak mata terkulai

The senaman muka Mereka sesuai untuk menguatkan otot-otot wajah, menegangkannya dan memastikan kulit dapat mendapatkan kembali ketegasan dan kehalusan yang hilang, sebab itulah ia dapat membantu anda melawan secara semula jadi tanda-tanda penuaan yang paling ketara di wajah anda.

Dalam kes ini, kami akan menunjukkan kepada anda mana yang terbaik senaman untuk kelopak mata terkulaiMereka yang akan menguatkan otot di kawasan ini dan menjadikannya kelihatan lebih terangkat, anda juga akan dapat mengaktifkan semula peredaran darah dan mempunyai penampilan yang lebih terjaga, rehat dan cantik. Perhatikan dan luangkan beberapa minit hari anda untuk melakukan latihan berikut:

  • Latihan 1: tutup mata anda, letakkan jari telunjuk setiap tangan di hujung setiap alis dan letakkan ibu jari di bahagian atas tulang pipi. Sekarang, buka mata anda dengan lebar dan dengan keempat jari meregangkan kulit ke arah pelipis, iaitu ke belakang. Setelah berada dalam kedudukan ini, tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan nafas sambil cuba memejamkan mata.
  • Latihan 2: tutup mata anda dengan rapat selama kira-kira 5 saat, kemudian perlahan-lahan buka. Ulangi beberapa kali untuk mengangkat kelopak mata dan melembutkan kaki gagak juga.
  • Latihan 3: letakkan jari telunjuk anda pada setiap alis anda dan tekan ke bawah. Semasa melakukan tekanan ini, cuba angkat kening dengan kuat dan ulangi sekurang-kurangnya 15 kali. Anda akan menegangkan otot di sekitar mata dan memerangi kelopak mata yang kendur.
  • Latihan 4: Duduk di kerusi dengan punggung dan leher anda lurus. Perhatikan siling tetapi hanya dengan mata anda tanpa menggerakkan kepala anda pada bila-bila masa. Kemudian, mulailah membuat bulatan dengan mata anda mengikut arah jarum jam, lakukan dengan perlahan dan tanpa memaksa terlalu banyak. Akhirnya, ulangi pergerakan, berpusing ke arah yang bertentangan.
  • Latihan 5: letakkan beberapa jari tangan anda di setiap pelipis dan meregangkan kulit ke belakang. Apabila anda berada dalam kedudukan ini, buka dan tutup mata anda dengan cepat 10-15 kali.


Trik untuk menyembunyikan kelopak mata yang terkulai

Sekiranya, selain melakukan latihan di atas untuk mengangkat kelopak mata, anda ingin tahu bagaimana anda boleh sembunyikan kelembutan anda dan buat mereka kelihatan lebih tegas, perhatikan perkara berikut helah kecantikan dan solek yang akan membantu anda mencapainya:

  • Memetik alis pada sudut tinggi adalah cara yang baik untuk menyembunyikan kelopak mata yang terkulai. Sebelum bergegas, kami menasihati anda untuk memeriksa artikel Cara memetik alis mengikut wajah untuk memastikan bahawa reka bentuk ini akan menjadi lebih menarik bagi anda.
  • Apabila anda memakai alat solek, sapukan sentuhan sorotan tepat di bawah lengkungan alis dan di kawasan saluran air mata untuk memberi kesan "kelopak mata yang terangkat".
  • Sekiranya anda ingin meletakkan solek pada mata anda, lebih baik bayang-bayang matte dan sapukan dengan menggunakan pukulan ke atas sehingga ia sebati. Elakkan warna berkilat atau mutiara.
  • Garisan pada bulu mata atas juga sesuai untuk penutup terkulai. Buat garis halus yang rata dengan bulu mata dan di hujung angkat garis sedikit dengan menarik sudut yang sedikit ke atas.
  • Kerutkan bulu mata anda dengan pengeriting bulu mata, kemudian sapukan lapisan maskara yang bagus untuk menambahkan kelantangan dan perhatian.

Terdapat beberapa produk semula jadi dengan sifat pengencangan dan anti-penuaan yang sangat baik untuk mengencangkan kawasan kontur mata, temukan semuanya dalam artikel Rawatan rumah untuk kelopak mata terkulai.


Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Latihan untuk kelopak mata terkulai, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.