Cara meremajakan kulit


Sekiranya kulit tidak mendapat perawatan dan nutrien yang diperlukannya setiap hari untuk menjadikannya cantik dan terhidrasi, adalah normal jika ia mula kelihatan lebih tua, kusam dan tidak bermaya lebih awal. Penggunaan krim anti-penuaan bukan sahaja cukup, tetapi kita juga harus mengambil kira faktor-faktor seperti pemakanan, penghidratan dalaman, pembersihan harian, pengelupasan mingguan, dll. Sekiranya anda mencari penyelesaian semula jadi untuk meremajakan kulit Oleh kerana anda tidak mahu memberikan rawatan estetik agresif apa pun, perhatikan nasihat dalam artikel OneHowTo ini dan anda akan dapat mencapainya dengan sedikit usaha.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Mulakan dan tamatkan hari dengan kebaikan rutin mencuci muka Ini adalah kunci untuk melihat kulit yang lebih cantik dan awet muda lebih lama. Ingat bahawa kulit yang bersih dan terhidrat identik dengan kulit yang berseri dan cantik tanpa kekotoran. Agar pembersihan muka menjadi berkesan, anda mesti mengambil kira langkah-langkah berikut:

  • Pembersihan: Keluarkan kotoran dan serpihan yang terkumpul dengan losyen pembersih. Anda boleh memilih antara susu pembersih, gel, periuk kecil, dan lain-lain, tetapi yang terbaik adalah mendapatkan susu yang sesuai untuk jenis kulit anda. Ketahui dengan merujuk artikel Cara memilih pencuci muka.
  • Menaikkan nada: Selepas pembersihan, disarankan untuk menggunakan toner wajah untuk menyegarkan kulit dan menutup pori-pori.
  • Penghidratan: sapukan pelembap untuk menyuburkan tisu dan mencegah kekeringan. Sekiranya kulit matang mencari kesan meremajakan, krim anti-penuaan yang diperkaya dengan bahan seperti kolagen, elastin, vitamin E, asid glikolik, antioksidan, dan lain-lain lebih sesuai.

Ingatlah untuk mengulangi langkah-langkah ini dua kali sehari, satu pada waktu pagi dan satu pada waktu malam, dan jangan lupa menanggalkan alat solek anda sebelum tidur, jika tidak, proses pertumbuhan semula sel kulit tidak akan dilakukan dengan betul dan hasilnya akan menjadi tua sebelum waktunya warna kulit.


Untuk menjaga kulit terhidrat dengan baik dan mencegah penuaan tisu, tidak hanya cukup dengan pembersihan harian dan penggunaan krim. Sebagai tambahan kepada ini, adalah penting untuk menghidrat diri anda di dalam minum air secukupnya setiap hari (antara 1.5 dan 2 liter) dan melengkapkannya dengan pengambilan cecair sihat seperti jus atau infus. Semua ini akan membantu menghilangkan toksin, meningkatkan kesejahteraan anda dan mencegah kemunculan keadaan seperti selulit yang memberikan penampilan yang sangat tidak sedap pada kulit.

Antara infus untuk mempunyai kulit yang lebih berseri dan bercahaya, kami dapati perkara berikut:

  • Teh hijau: Kandungan antioksidannya yang tinggi melambatkan proses penuaan, menghidupkan semula kulit dan mencegah pembentukan keriput.
  • Chamomile: Ia adalah pelembap dan peremajaan semula jadi yang hebat, sesuai untuk menegangkan dan membersihkan kulit.
  • Rosemary: sangat baik untuk mengurangkan liang pori dan menghilangkan bintik hitam berkat sifat astringennya.
  • Lavender: Ini adalah bakteria dan penyembuhan, menjadi pilihan yang baik untuk mengelakkan penampilan jerawat dan kekotoran.


Tugas lain yang tidak boleh anda abaikan jika anda ingin meremajakan kulit anda secara semula jadi dan meningkatkan kecantikan anda, adalah dengan pengelupasan kulit muka dan badan sekurang-kurangnya seminggu sekali. Dengan ini, semua sel mati dan kekotoran dihilangkan, mencegah ketidaksempurnaan baru muncul dan kulit lebih rentan terhadap pembentukan keriput.

Penting untuk anda memilih losyen pengelupasan khusus untuk wajah dan yang lain untuk badan, kerana butiran yang mereka perlukan tidak sama. Sekiranya anda lebih suka mempertaruhkan kosmetik semula jadi, anda boleh bersorak dan mencuba beberapa scrub buatan sendiri yang kami tunjukkan kepada anda dalam artikel berikut:

  • Cara membuat lulur buatan sendiri untuk wajah
  • Cara membuat lulur badan buatan sendiri


Apa yang anda makan cepat tercermin dalam keadaan kulit anda, jadi tidak ada terapi peremajaan yang lebih baik daripada memasukkannya ke dalam diet makanan dengan sifat anti-penuaan yang membantu menjaga tubuh tetap muda dan penting baik secara dalaman dan luaran. Perhatikan dan mulailah meminumnya secepat mungkin:

  • Beri
  • Buah-buahan sitrus
  • Alpukat
  • Minyak zaitun
  • Oatmeal
  • Sayuran berdaun hijau
  • Jagung
  • Sushi


The rawatan sejuk (cryotherapy) Mereka telah menjadi pilihan yang sangat dituntut di spa dan pusat kecantikan untuk mendapatkan kulit dengan penampilan yang lebih muda, segar dan lebih muda. Jadi mengapa tidak mempraktikkannya di rumah juga?

Sekiranya anda ingin mendapatkan hasil yang serupa dengan hasil yang ditawarkan oleh krioterapi pada kulit anda, anda hanya perlu membungkus beberapa ketulan ais dengan kain bersih dan lembut dan menyebarkannya ke wajah menggunakan gerakan bulat, mendedikasikan 1 atau 2 minit ke kawasan yang berbeza. Lakukan setiap hari pada waktu pagi dan pada akhirnya gunakan toner wajah dan krim anti-penuaan. Selain meremajakan, rawatan ini bagus untuk menutup pori-pori, melicinkan kulit, mencegah kedutan, dan memperbaiki peredaran darah.


Sekali atau dua kali seminggu anda boleh menggabungkan semua perkara di atas dengan penggunaan beberapa topeng anti-penuaan dan meremajakan yang membantu anda memamerkan kulit yang lebih berseri, fleksibel dan anjal. Yang disenaraikan di bawah adalah pilihan yang paling berkesan untuk tugas ini:

  • Topeng anggur: Campurkan 4 biji anggur hijau yang dihancurkan dengan kandungan 2 kapsul vitamin E, sapukan ke wajah dan biarkan selama 30 minit.
  • Topeng vitamin C: Campurkan jus 1 oren dengan 1 kiwi hancur dan 3 sudu madu. Sapukan menggunakan urutan bulat dan biarkan berehat selama 20 minit.
  • Topeng minyak madu dan mawar: Campurkan 3 sudu susu, 4 sudu madu, dan 4 tetes minyak mawar. Sapukan ke wajah dan biarkan selama 20 minit.


Setakat ini kita melihat yang luar biasa petua untuk meremajakan kulit dengan cara yang benar-benar semula jadi, tetapi jika anda ingin melangkah lebih jauh dan memilih untuk rawatan estetik profesionalAnda boleh pergi ke pusat kecantikan dan mengetahui kelebihan teknik seperti frekuensi radio, terapi laser, plasma kaya platelet atau asid hyaluronik.


Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara meremajakan kulit, kami mengesyorkan agar anda memasuki kategori Kecantikan dan Penjagaan Peribadi kami.